«Astana aqshamy» газеті біз туралы!

Бүгін, спортшымыз Шамшитдинова Аяжан жаттықтырушысы Ольга Гончарукпен бірге Франция елінде өтетін бүкіләлемдік гимназиадаға аттанды. Ел абыройын асқақтатып, жеңіспен оралуына тілек білдіреміз!!! Сегодня наша спортсменка Шамшитдинова Аяжан вместе со своим тренером Ольгой Гончарук отправилась на Всемирную гимназиаду во Францию. Желаем победы!!!

Құрметті Әлия Мақсұтқызы! Бүгінгі келіп жеткен туған күніңізбен құттықтаймыз! Еңбек жолыңызда толағай табыстарға, мақсатта биік шыңдарға жете беріңіз, абырой-беделіңіз бен табыс-тартуларыңыз арта берсін. Әрқашан осы жігерлі, ажарлы қалпыңыздан таймай, әлі де талай асулардан аса беріңіз! @aliya_yussupova15

Поздравляем нашего замечательного тренера @aidana_ablaevna! Пускай в Вашей жизни всегда будет только здоровье, позитив, счастье и любовь. Желаем, чтобы Вы всегда были таким же ярким примером и образцом для ваших подопечных. Желаем много новых достижений, призов и побед в вашей жизни. Будьте успешны во всем и радуйтесь жизни всегда. С днем рождения!

Қазіргі заманда спорт қарқынды даму үстінде. Сондықтан спортшының психо-физикалық дайындығы ғана емес, сонымен қатар спортшының негізгі денсаулық жағдайының рөлі маңызды. Сонымен қатар спортшының дайындық жағдайындағы маңызды рөлдердің бірі темір элементі, өйткені ол гемоглобиннің құрамдас бөлігі болып табылады, оттегінің тасымалдануына және иммундық жүйеге қатысады. Спортшыларда гемоглобиннің 120-125 г/л және одан төмен төмендеуі анемия деп саналады. Спортшыларда…

«Astana Venue Management» ЖШС, Тәуелсіздік сарайының ғимаратында жаттығатын спортшыларға жағдай жасау мақсатында, жөндеу жұмыстары жүргізілетінін хабарлайды. Жөндеу жұмыстары ағымдағы жылдың 20 желтоқсанына дейін жоспарланғанына байланысты, «№1 БЖСММ» КММ (гимнастика секциясы), жөндеу жұмыстары аяқталғаннан кейін, Тәуелсіздік сарайында өз қызметін қайта бастайды. Астана қаласының дене шынықтыру және спорт басқармасы спортшылардың оқу- жаттығуларын жалғастыру үшін қолайлы жаттығу залдарын…