Спорттық гимнастика саласындағы үздіктерімізді анықтайтын бұл жарысқа қатысушылардың барлығына сәттілік тілейміз!
🔸 Өтетін орны: «Жеңіс» спорт кешені
🔸 Өтетін күні: 10 желтоқсан
🔸 Басталу уақыты: 08:00
14-18 қыркүйек аралығында София қаласында (Болгария) өтетін әлем чемпионатында гимнастшы қызымыз Айбота Ертайкызы @bota_2004 жеке бағдарламада өнер көрсетеді. Спортшымызға сәттілік серік болсын! Сонымен қатар, топтық жаттығулардан әлем чемпионатында бақ сынайтын Қазақстан құрамасына сәттілік тілейміз! @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905
Результаты открытого турнира Академии гимнастики Алан «ALAN CUP» 2015 год рождения категория «Б» ?Кирилюк Ксения 2015 год рождения категория «А» ?Сарсенова Самал 2014 год рождения категория «Б» ?в 1 потоке — Беделбекова Нурдана ?в 1 потоке — Рахимова Арианав ?в 3 потоке — Буюккал Ларэн ?в 4 потоке — Жакжан Айзере 2014 год рождения категория…
Бүгін балалар жылына арналған Нұр-Сұлтан қаласының чемпионаты бастауын алып, мәресіне жетті. Нәтижесі? Прыжки на двойном мини трампе 2юн.разряд Гамидова Доминика ? Калманбет Асия? Балтабаева Риана ? 2 юн,разряд Цзю Ален ? Кариполла Батырхан ? Бекежан Жан ? 1 юн.раз Биханова Алуа ? Кацендорф Луиза ? Абуилисова Диана ? Авилкан Айзере 1 юн.раз Халмецкий Алатон ?…
Астанада еліміздің спорт саласына елеулі үлес қосқан азаматтар мен спорт ардагерлері құрмет грамотасы және төс белгілермен марапатталды. Спорт күніне орайластырылған салтанатты іс-шарада осы салада атқарылған жұмыстар қорытындыланып, спортты дамыту бойынша басты бағыттар айқындалды. Жиында спорт саласына елеулі үлес қосқаны үшін мектебіміздің басшысы Сайранбек Ербатырұлына Мәдениет және спорт министрі Асхат Оралов арнайы төс белгіні табыс етті.
Спортшы — Анель Динишева Хореография сабағынан үзінді Хореограф: аға хореограф @chingis_ospan Жаттықтырушы: аға жаттықтырушы @mira_balgin
Жарыс алдында әр спортшыға дәл осылай массаж жасалуы қажет. Осындай процестен кейін спортшы өзін жақсы сезініп, тіпті жарақаттың алдын алуға болады. Назарларыңызға спорттық массаж үлгісін ұсынамыз. ?????? В спорте массаж применяется при подготовке спортсмена к соревнованиям для повышения работоспособности, профилактики травматизма и заболеваний.