Спортшы — Анель Динишева Хореография сабағынан үзінді Хореограф: аға хореограф …

1-ші орын — Халимарден Әмина (Бөрене)(Спорт шебері) 2-ші орын- Патанин Дмитрий (Керме)(Спорт шебері) Бауыржанова Аида (Спорт шебері)2-ші орын- Еркін жаттығу3-ші орын- Бөрене 3-ші орын- Досполова Камила (Бөрене)(1 ересектер арасында) Мукушева Амели (Спорт шеберіне үміткер)1-ші орын- Бөрене3-ші орын- Еркін жаттығу Жеңіске жеткен спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз!

Астана қаласының ашық чемпионатында “Victory” командасы ?орын иеленді. Команда құрамында: Малыгина Милана Тютебаева Сабина Пристенная Екатерина Сатыбаева Дария Минакова Есения Шаңбай Айша Жаттықтырушы: Фотина Е.В. Хореограф: Бектаева Улмекен Маратовна Жеңіске жеткен спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз?

Бүгін, гимнастшыларымыз 7 мамыр — Отан қорғаушылар күніне орай, және 9 мамыр — Жеңіс күніне арналған жеңіл атлетикадан эстафетаға қатысты. Эстафета Флагшток «Қазақстан жалауы” алаңында басталып, Demalys Promenade саяжолында жалғасты.

Құрметті ханымдар мен жас тәрбиешілер сіздерді Халықаралық әйелдер күнімен құттықтаймыз!? ⠀ Сізге жүректеріңізге жылулық пен махаббат, керемет көңіл-күй мен жақсы сезім тілейміз. Әдемі, бақытты болыңыз, күлкі сыйлаңыз, қуаныңыз және керемет әсер алыңыз. Сіз сүйкімдісіз! ⠀ Құттықтаймыз!? Дорогие дамы и юные воспитаницы поздравляем вас с Международным женским днём! ? ⠀ Желаем вам тепла и любви в сердцах, замечательного настроения…

БОЛЬ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ МАССАЖА? ____________________ Боль в мышцах после массажа, нормально ли это? ? Практически все люди, которые были на приёме, спрашивают от чего и почему после массажа болят мышцы. ❓Давайте мы попробуем ответить вам на этот вопрос. ? ?Изначально на массаж приходят люди, которые уже давно запустили свои мышцы и приходят только когда…