
Похожие записи

Көркем гимнастикадан Қарағанды қаласында өткен ашық чемпионат қорытындысы: А ка…
Көркем гимнастикадан Қарағанды қаласында өткен ашық чемпионат қорытындысы: А категориясы 🥇 — Сулейманова Алиша (2014) Жаттықтырушы: Асымова Алия Ильясовна Хореограф: Динара Тендиковна 🥇- Серик Алуа 🥇- Аубакирова Айлана (2014) 🥈- Кашкенова Дария (2014) Жаттықтырушы: Кудина Аида Андреевна хореограф: Маруар Талгатовна 🥉 — Айдынқызы Әдемі Жаттықтырушы: Асымова Алия Ильясовна хореограф: Динара Тендиковна 🥇 — Смагулова Сафия…

САМЫЙ ПРОСТОЙ СОВЕТ ПО ВОСПИТАНИЮ ЧЕМПИОНА! ⠀ Никогда не говорите спортсмену эт…
САМЫЙ ПРОСТОЙ СОВЕТ ПО ВОСПИТАНИЮ ЧЕМПИОНА! ⠀ ❌ Никогда не говорите спортсмену этих слов: «ты меня подвел», «ты плохо выступила», «ты не оправдал моих надежд». Родители и тренеры обычно считают, что таким образом они прививают ребёнку чувство ответственности. А теперь давайте разбираться, почему это не так. ⠀ Как я уже неоднократно говорила, страхи спортсмена –…

with ・・・ Аида Хакимжанова-мастер спорта международного класса по художественн…
@chingis_ospan with @use.repost ・・・ Аида Хакимжанова-мастер спорта международного класса по художественной гимнастике,абсолютная чемпионка чемпионатов РК🇰🇿.Победительница Азии в групповых упражнениях. Тренер -Балгинбаева Меруерт.

Массажировать спину нужно не только для того, чтобы снять боль: процедура также…
💆 Массажировать спину нужно не только для того, чтобы снять боль: процедура также уменьшает напряжение в мышцах, помогает избавиться от стресса. Регулярно посещать массажиста полезно каждому: это хорошая альтернатива упражнениям для оздоровления спины и укрепления всего организма. Массаж спины – механическое воздействие на мышцы, снимающее их скованность и болевой синдром. Мышцы становятся эластичнее, улучшается осанка,…
Көркем гимнастикадан спорт шебері Анна Алябьеваның жүлдесіне арналған “Малышарик…
Көркем гимнастикадан спорт шебері Анна Алябьеваның жүлдесіне арналған “Малышарики-2022” ашық турнир қорытындысы: 2015ж, категория А 🥇- Рамазанова Айсана 🥇- Нургазина Марзия 🥈- Атаконыс Зере 🥉- Еслямбек Зере 2014ж, категория А 🥇- Құрманбек Айшабегім 🥇- Аменова Эмилия 🥈- Шаңбай Айна 🥈- Аубакирова Айлана 🥉- Серик Алуа 2013ж, категория А 🥇- Крищук Кристина 🥈- Құдайберген Айдария 🥈-…

АСТАНАЛЫҚ ЖАС ГИМНАСШЫ VIII «АЗИЯ БАЛАЛАРЫ» ОЙЫНДАРЫНЫҢ ҮШ ДҮРКІН ЖЕҢІМПАЗЫ АТАНДЫ
Астана қаласының гимнасшысы Ақмарал Ерекешева Якутияда өтіп жатқан VIII «Азия балалары» ойындарының үш дүркін жеңімпазы атанды. Астана қаласындағы № 1 Балалар мен жасөспірімдердің мамандандырылған олимпиадалық резерв спорт мектебінің тәрбиеленушісі Ақмарал көпсайыста күміс алып, финалда лента мен шығыршық үшін қола жүлде жеңіп алды. «Мен өте қуаныштымын. Мені осы жарысқа дайындаған бапкерім Меруерт Төлегенқызына алғыс айтамын. Алдағы…