Ұлдар, спорттық гимнастика бөлімінің спортшылары, Шымкент қаласында өтіп жатқан «КСРО еңбек сіңірген жаттықтырушысы В.Б.Байдиннің мемориалына» арналған ашық чемпионатында жүлделі орындарға ие болды.
Жарыс қорытындылары:
1-ші жасаөспірімдер санаты бойынша:
🥇- Муканов Карим
🥈- Пологов Демид
🥉- Джуманов Айбар
2-ші жасаөспірімдер санаты бойынша:
🥇- Баймагамбет Бексултан
Құттықтаймыз!
19-24 ақпан аралығында Өскемен қаласында өтіп жатқан ҚР Чемпионатында (1 разряд) жекелей бағдарлама бойынша көпсайыс түрінен: ????- Динишева Анель
Құрметті , Сон Ен Гым туған күніңізбен! Бүгін Балалар мен жасөспірімдердің мамандандырылған олимпиадалық резерв спорт мектебінің жаттықтырушысы Сон Ен Гымның туған күні. Құрметті Сон Ен Гым Сізді, БЖМОРСМ ұжымының атынан туған күніңізбен шын жүректен құттықтаймыз! Ел спортының дамуы жолындағы еңбегіңіз жемісті болғай. Сізге зор денсаулық, қажымас қайрат, отбасыңызға бақ-береке тілейміз! — С днем рождения, Сон…
Алматы қаласында оқу-жаттығу жиыны өтуде Учебно-тренировочные сборы проходят в г.Алматы @olga_goncharuk09 @dmitriy_patanin_
«Квадратное дыхание» помогает спортсмену:➕успокоиться;➕снять мышечное напряжение;➕избавиться на волнении;➕полностью сосредоточиться на цели;➕выйти на старт с «холодной» головой. Как действует техника Ровное, спокойное дыхание уравновешивает нервную систему, выравнивает ритм сердца, убирает тревогу. Как выполнять технику «Квадрат» ❗Обязательно: вдох через нос, а выдох через рот. -Упражнение выполняется стоя или сидя.-Закрыть глаза. Это поможет лучше сосредоточиться на своих внутренних…
Ұлттық спорт түрлері мәдени мұраны сақтауға, жас ұрпақтың ұлттық сана-сезімін күшейтуге ықпал етеді. Бұл мереке біз үшін бірліктің символына айналып, әр азаматтың өз елі үшін мақтанып, адами-рухани қасиеттерді дамытуына мүмкіндік береді.Мереке құтты болсын!
МАСТЕР-КЛАСС Роман Барков — МСМК Чемпион первенства Мира по батутной гимнастике. Игорь Грачёв — МСМК Чемпион первенства Мира по батутной гимнастике.