Бүгін, мектебіміздің хореографы Оспанбаев Чингис Асетович жаңа аға хореограф қыз…

Шымкент қаласында көркем гимнастикадан Қазақстан Республикасының чемпионаты. Чемпионат Республики Казахстан по художественной гимнастике в городе Шымкент.

Спорттық гимнастика бөлімінің жаттықтырушысы Джантыков Ербол мырзаны бүгінгі туған күнімен құттықтаймыз!@coach_yerbol Ұжым атынан шығармашылық табыс, толағай жеңіс тілейміз!

Спорттық гимнастикадан Павлодар қаласында өткен ашық чемпионатта жүлдегер атанған спортшылар тізімі: 🥇- Мамарайхан Едель 2014 🥇- Досполов Алдияр 2016 🥈- Бауржанулы Данат 🥈- Кадылкан Амир 2014 (2 юношеский разряд) 🥈- Ашимов Айсултан (3 взрослый разряд) 🥈- Байтас Жанибек 2015 (3 юношеский разряд) 🥈Белеков Алихан (1 юношеский разряд) 🥈- Рахимжанов Алихан (3 взрослый разряд) 🥉- Фартовский…

Эффективность методики спортивного и кинезио тейпирования очень высока, именно поэтому они активно применяются в современном лечении проблем с опорно-двигательным аппаратом. При правильном и специализированном применении данных методик восстановление происходит гораздо быстрее, чем без него. Любой орган после повреждения требует дополнительного покоя и только лишь собственные силы организма не всегда могут его предоставить. Поэтому и применяется…

Разная длина ног — частое явление, многие не замечают его годами, а это чревато последствиями. Из-за чего такое случается и что с этим делать? Разная длина ног или укорочение одной из конечностей бывает 2 видов: -5% случаев — анатомическое укорочение, когда ребенок уже родился с разной длиной костей -95% случаев — функциональное укорочение, когда из-за…

ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ? Прохрустеть и начать тренировку. Многие спортсмены считают, что хруст суставов- это безобидное явление. Если хрящ в целости и сохранности, то сустав двигается легко, плавно и беззвучно, при этом он смазывается жидкостью, своеобразным маслом сустава. Ну что тут такого спину резко повернул- хрустнуло, пальцы, колени… многие даже кайф испытывают и это входит в…