Ата-ана тілегі Бүгінгі жарыста Айым Алтайбекова ханымның перзенті жарыс жүлдегер…

Қостанай қаласында спорттық гимнастикадан өткен ҚР Чемпионатының қорытындысы бойынша З дәрежелі ересектер арасында еркін сайыс бойынша Айсұлтан Ашимов күміс жүлдегер атанды. Ал, спорт шеберіне үміткерлері арасында Керме (перекладина) және еркін жаттығу бойынша екі бірдей қола жүлдеге Айбек Акимжанов ие болды. Жеңімпаздар мен жаттықтырушыларды шын жүректен құттықтаймыз!

Мемлекеттік рәміздер күніне арналған бәйге түрлерінен Қазақстан Республикасының турнирін тамашалауға шақырамыз! Бәйгенің “Құнан”, “Жорға”, “Топ” және “Аламан” түрлерінен еліміздің барлық облыстары мен қалаларынан бағы мен бабы келіскен шын жүйріктер сынға түседі. Жарыстың жүлде қоры 20 млн теңгені кұрайды. Дода 4 маусым күні сағат 12:00-де “Қазанат” атшабарында (Қарқаралы тас жолы, 1., №№303, 323 автобустар қатынайды) басталады….

Жарыс алдында әр спортшыға дәл осылай массаж жасалуы қажет. Осындай процестен кейін спортшы өзін жақсы сезініп, тіпті жарақаттың алдын алуға болады. Назарларыңызға спорттық массаж үлгісін ұсынамыз. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 В спорте массаж применяется при подготовке спортсмена к соревнованиям для повышения работоспособности, профилактики травматизма и заболеваний.  

Таиландта өтіп жатқан Азия чемпионатының командалық біріншілігінде Айым Мейржанова мен Эрика Жайлауова 🥇алтынды жеңіп алды. Жарыс жасөспірімдер арасында өтті. Спортшы қыздарымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз👏

Сіздерді 5 қазан — Ұстаздар күнімен шын жүректен құттықтаймыз! Сіздердің көңілдеріңіз əр оқушының жан дүниесін нұрландырып, жүрегіне шапағат нұрын төгуде. Мұғалімнен өнеге-білім алып, өмір теңізіне құлаш ұрған кез келген шəкірт ұстазымен мақтанады. Мерейлі мерекеде дендеріңізге саулық, отбасыларыңызға амандық, істеріңізге сəттілік тілейміз.

Нұр-Сұлтанда Отан қорғаушылар күніне арналған жеңіл атлетикадан эстафета өтті Бүгін Нұр-Сұлтан қаласындағы Demalys Promenade алаңында Отан қорғаушылар күніне арналған жеңіл атлетикадан эстафета өтті. Оған 600 -ге  жуық жалпы білім беретін мектеп оқушылары мен орта және жоғарғы студенттер қатысты. Нұр-Сұлтан қаласы Дене шынықтыру және спорт басқармасының басшысы Самат Жылқыбаевтың сөзінше, дәстүрлі түрде өтетін бұл жарыстың қатысышулары…