…
Похожие записи
Қарапайым спортпен шұғылданбайтын адамның жүрегіне қарағанда спортшының жүрегі б…
Қарапайым спортпен шұғылданбайтын адамның жүрегіне қарағанда спортшының жүрегі біршама ерекшеленеді. Жаттығудың алғашқы айларынан бастап жүрек бұлшықеті жүктемелерге бейімделеді. Атап айтқанда, қалыпты брадикардиямен (жүрек соғу жылдамдығының баяулауы) көрінеді. Дұрыс ұйымдастырылған жүйелі бұлшықет жаттығулары мен спорттың әсерінен адамның жүрек-тамыр жүйесінде оның функционалдық деңгейін және дененің физикалық өнімділігін арттыратын өзгерістер орын алады. Спортпен ерте жастан шұғылдану көбейгендіктен қазір…
Красникова атындағы гимнастика мектебінде өткен көркем гимнастикадан «Merei cup» ашық турнирі қорытындысы
2016ж1 — Турсынбек Iнжу 1 — Аскер Айлин 1 — Олжаскызы Алиша 2 — Алпыс Айсауле2 — Ерсайын Томирис ????- Кабарбек Айым????- Адиман Айым????- Жомарт Айлин????- Бексултанова Ясмин Жаттықтырушы: Кумисбаева Ардак УлыкбековнаХореограф: Ерсаин Андинжанович Жеңіске жеткен спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз????
Халықаралық “ZHULDYZ CUP 2022” турнирінің қорытындысы бойынша: Васильева Валери…
Халықаралық “ZHULDYZ CUP 2022” турнирінің қорытындысы бойынша: Васильева Валерия 2008 ж. ? Махмутова Жанар 2007 ж. ? Жаттықтырушы: Хайралиева А.Н @maakosya Хореограф: Игошина Н.В @igoshinanataly Спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз? @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905
Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаев Қазақстанның Олимпиада және Паралимпиада ұл…
Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаев Қазақстанның Олимпиада және Паралимпиада ұлттық құрамаларының мүшелерімен кездесті. Президент жуырда Бейжің қаласында өтетін ХХІV қысқы Олимпиада және Паралимпиада ойындарының барша спортсүйер қауым үшін айтулы оқиға екеніне тоқталып, Қазақстан осы сайысқа ең үздік спортшыларын аттандыратынын атап өтті. Кездесу соңында Қасым-Жомарт Тоқаев Олимпиада құрамасының капитаны Абзал Әжіғалиев пен Паралимпиада құрамасының капитаны Александр Герлицке…
Бүгін мектебіміздің қызметкерлері: Жаку Савилай (тех.қызметкер) және Аида Бауыр…
Бүгін мектебіміздің қызметкерлері: Жаку Савилай (тех.қызметкер) және Аида Бауыржанқызын ( жаттықтырушы) туған күндерімен шын жүректен құттықтаймыз! Еңбектеріңізге табыс, жақындарыңызға амандық тілейміз. Жаңа жастарыңыз берекелі болсын деп тілек білдіреміз. @aida_bauyrzhanova
Молодежный ЧРК город Шымкент 13.11.22 — 20.11.22 АМИНА ХАЛИМАРДЕН мастер спорт…
Молодежный ЧРК город Шымкент 13.11.22 — 20.11.22 АМИНА ХАЛИМАРДЕН мастер спорта ?- многоборье ?- прыжок ?- бревно ?- вольные упражнения АМЕЛИ МУКУШЕВА Кандидат мастеров спорта ?- многоборье ?- прыжок ?- брусья ?- бревно ?- вольные упражнения КАМИЛА ДОСПОЛОВА 1 взрослый ?- бревно Поздравляем наших спортсменов и тренеров? @sport__astana @sairan2905