Бұрқасын — 2022…
Бұрқасын — 2022

Бұрқасын — 2022

«ЖАҢА ЖЫЛДЫҚ ЖҮГІРУ – 2022» пандемияға қарсы бұқаралық спорттық акциясы өтуде. Жарыс елордадағы «Қазақ елі» монументі алаңында басталды. «Жаңа жылдық» жүгіру жарысының негізгі қашықтығы 2022 метр шақырымды құрайды. «Жаңа жылдық» жүгіру акциясын ҚР Мәдениет және спорт министрлігі Спорт және дене шынықтыру істері комитеті мен Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігі ұйымдастырды. Жарыстың басты мақсаты – елордада бұқаралық спортты…
А Вы знали, что в столице работает проект «Доступный спорт»? Проект «Доступный спорт» — это проект по обучению жителей города 5 видам спорта. В проекте есть тренировки по фитнесу/йоге, бегу, скандинавской ходьбе, настольному теннису и каратэ!? ✅️Все тренировки проводятся БЕСПЛАТНО для жителей города. Станьте участником проекта «Доступный спорт»? «Доступный спорт» это: ?️УНИКАЛЬНАЯ возможность для детей…
Мектеп ұжымы атынан зор денсаулық, ұзақ ғұмыр тілейміз! Еңбегіңіздің жемісін көріп, тәтті өмірдің бақытына кенеліп, бау-бақшадай көгеріп өсіп-өніп, бақытты да ұзақ ғұмыр кешіңіз.Күндеріңіз көркем, жылдарыңыз жемісті болсын?
Чемпионат Республики Казахстан Командное первенство Индивидуальная программа КМС г.Нур-Султан — 1 место Состав: 1. Мейржанова Айым 2. Жайлауова Эрика 3. Укошева Аружан 4. Куряченко София 5. Махмутова Карина 6. Рахат Амина Многоборье Индивидуальная программа КМС 1. Мейржанова Айым- 2 место 2. Укошева Аружан — 3 место Чемпионат Республики Казахстан Финал КМС Обруч: 1. Жайлауова Эрика…
БОЛЬ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ МАССАЖА? ____________________ Боль в мышцах после массажа, нормально ли это? ? Практически все люди, которые были на приёме, спрашивают от чего и почему после массажа болят мышцы. ❓Давайте мы попробуем ответить вам на этот вопрос. ? ?Изначально на массаж приходят люди, которые уже давно запустили свои мышцы и приходят только когда…
Сіздерді 8 Наурыз – Халықаралық әйелдер күні мерекесімен құттықтаймыз!Көктем мерекесі көңілдеріңізге қуаныш сыйлап, жүздеріңізге нұр шашсын.Әрқашан шаңырақтарыңыздың берекесі болып, үйіңізден жылылық кетпесін.Сіздерге зор денсаулық, мол бақыт, жанұяларыңызға береке-бірлік тілейміз!