⚜️ Тілдер мерекесі қазақ тіл білімі мен әдебиеттану ғылымдарының негізін салушы, ағартушы Ахмет Байтұрсынұлының туған күніне орай 5 қыркүйекте мерекеленіп келеді. Бұл мереке–Қазақстанда тұратын барлық этнос өкілдерінің ана тіліне құрмет көрсететін ортақ мейрам.
Душ Шарко- емдік және қайт оңалту мақсатында қолданылатын, гидротерапия әдісі. Француз невропатолог-дәрігері Жан- Мартен Шарко – судың “соққы’ ағысының пайдасын бағалап атау берген. Судың температуралық ағысы дене бұлшықеттері мен қан тамырларының тонусына әсер етеді. Душ Шарко- ауруды басатын, қабынуға қарсы, зат алмасуды тездететін, иммундық жүйені жоғарлататын, зиянды заттарды ағзадан шығаруға, артық салмақтан арылуға көмектеседі. Душ…
Балалар жылына арналған спорттық гимнастикадан Нұр-Сұлтан қаласының ашық чемпионаты жалғасуда. Жарыстың екінші күнінің қорытындысы: Спорт шебері санаты бойынша ?1 орын — Зейнулла Динас Спорт шеберіне кандитаттық бойынша ?1 орын — Әкімжанов Айбек ?2 орын — Ермолин Павел 2 ересек санаты ?1 орын — Лоренц Кирилл (Қостанай қаласы) ?2 орын — Кан Александр 3 ересек санаты…
Қазіргі заманда спорт қарқынды даму үстінде. Сондықтан спортшының психо-физикалық дайындығы ғана емес, сонымен қатар спортшының негізгі денсаулық жағдайының рөлі маңызды. Сонымен қатар спортшының дайындық жағдайындағы маңызды рөлдердің бірі темір элементі, өйткені ол гемоглобиннің құрамдас бөлігі болып табылады, оттегінің тасымалдануына және иммундық жүйеге қатысады. Спортшыларда гемоглобиннің 120-125 г/л және одан төмен төмендеуі анемия деп саналады. Спортшыларда…
Жыл үздігі 2021
Көркем гимнастикадан Қарағанды қаласында өткен ашық чемпионат қорытындысы: А категориясы ? — Сулейманова Алиша (2014) Жаттықтырушы: Асымова Алия Ильясовна Хореограф: Динара Тендиковна ?- Серик Алуа ?- Аубакирова Айлана (2014) ?- Кашкенова Дария (2014) Жаттықтырушы: Кудина Аида Андреевна хореограф: Маруар Талгатовна ? — Айдынқызы Әдемі Жаттықтырушы: Асымова Алия Ильясовна хореограф: Динара Тендиковна ? — Смагулова Сафия…
Көркем гимнастикадан ҚР чемпионаты және көпсайыстың жеке түрлерінен жасөспірімдер арасындағы ҚР Кубогы қорытындысы: Бас жүлде — “Жеңіс” командасыАлтын — Көпсайыс Құрамында:Абулкаирова АишаБолатханова ХадиджаЕркебаева ЕркежанЖумагазы МединаСайлау ДарияШамен Рания Көпсайыстың жеке түрлері бойынша ҚР Чемпионаты“Жеңіс” командасыАлтын — 5 допҚола — 5 шығыршық Жаттықтырушы: Капанова А.М.Хореограф: Топтаева Д.Б Нурлан АйсаулеКүміс- шығыршықҚола — таспа Жаттықтырушы: Капанова А.М.Хореограф: Нурманова А.А…