Астана төрінде жалауын желбіреткен көркем гимнастикадан халықаралық турнирдің жарқын сәттерін еске түсірейік.

Любой жир принято считать вредным в повседневном питании – он ассоциируется с полнотой и лишним весом. На самом деле это не совсем так. Выделяют “хороший” и “плохой” жир. Если упростить, плохой жир, чаще всего – это некоторые продукты животного происхождения. Он может накапливаться в организме и приводить к заболеваниям сердца, мозга, диабету и т.д. С…

🤸‍♀️ҚЫСҚАША АҚПАРАТ🤸‍♂️ Мамырдың 23-28 аралығында өтетін ҚР Чемпионатында үздік нәтиже көрсеткен спортшылар, 12-19 маусым аралығында Дохада (Катар) өтетін Азия чемпионатына қатысу мүмкіндігіне ие болады. Бұл ішкі біріншілікте еліміздің әр өңірінен ең мықты гимнастшылар іріктеледі. Жарысқа қатысушыларға сәттілік, біздің спортшыларға жеңіс тілейміз☺️✊Апта басы сәттілікке толы болсын👍

Қарапайым спортпен шұғылданбайтын адамның жүрегіне қарағанда спортшының жүрегі біршама ерекшеленеді. Жаттығудың алғашқы айларынан бастап жүрек бұлшықеті жүктемелерге бейімделеді. Атап айтқанда, қалыпты брадикардиямен (жүрек соғу жылдамдығының баяулауы) көрінеді. Дұрыс ұйымдастырылған жүйелі бұлшықет жаттығулары мен спорттың әсерінен адамның жүрек-тамыр жүйесінде оның функционалдық деңгейін және дененің физикалық өнімділігін арттыратын өзгерістер орын алады. Спортпен ерте жастан шұғылдану көбейгендіктен қазір…

Стоматологические заболевания — наиболее распространенные поражения человеческого организма. Особое место среди них занимают болезни слизистой оболочки полости рта. По данным современных литературных источников у спортсменов заболевания полости рта встречаются достаточно часто и занимают одно из лидирующих мест среди всех донозологических состояний и заболеваний. Пародонтит у детей — это заболевание десен и связочного аппарата зуба, которое…

Көркем гимнастикадан «Каспий жұлдыздары» атты Атырау облысының ашық чемпионатында балғын спортшыларымыз да жүлдеге ие болды. 2014 жылы туған спортшылар арасында: Нұрай ЖАКИНА 🥇 Толғанай ҒАРИФУЛЛА 🥈 Камила ДАНИЯРҚЫЗЫ 🥈 ИЕЛЕНДІ. Спортшыларымызды жеңіске жетелеп, баптаған жаттықтырушы @aidana_ablaevna Айдана ЖАНСАГИМОВА. ҚҰТТЫҚТАЙМЫЗ!!! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Наши юные гимнастки тоже взяли медали на открытом чемпионате Атырауской области по художественной гимнастике “Каспий…

Сенім артқан спортшыларымыз үздік нәтиже көрсетіп,үздіктер қатарынан көрінді. 🥇Спорт шеберлері бойынша – 1 орын:Сабина БакатоваАйбота ЕртайқызыДильназ БайленоваЭрика Жайлауова. 🥇Спорт шеберіне үміткерлер бойынша – 1 орын:Мейржанова АйымЕрекешева АкмаралКушербаева ДарияСатемирова ИнкарКуряченко СофияВасильева Валерия. 🥇Спорт шеберлеріне үміткерлер арасында топтық көпсайыста – 1 орын:«Фурор»Хакимжанова АидаМендыбаева ДианаМырзабай МадинаЧепульская КристинаНурмагамбетова Айзере Бапкер мен хореограф: @mira_balgin Меруерт Төлегенқызы Балгинбаева , @chingis_ospan Шыңғыс Асетұлы Оспанбаев 🥈Спорт шеберлер…