14-22 мамыр аралығында Франция (Нормандия) елінде өтетін гимназиада біздің спорт…

Мои мозоли – моя гордость? Мозоли и ссадины, которые возникают от занятий с турниками и штангой, могут стать серьезной проблемой: они болят, отрываются, иногда кровоточат. 1)Обрабатывайте кровоточащие мозоли антисептиком Если вы сорвали мозоль на тренировке, обязательно промойте рану и обработайте ее антисептиком: перекисью водорода, хлоргексидин. В противном случае в рану может попасть инфекция и она…

@ns_korkem_gym with @use.repost ・・・ ☀️ Впечатляющее выступление воспитанницы СДЮСШОР — Даутқазы Жаннұр @dusshor_1 @daryasg @sport__astana @kanalimov @sairan2905  

Тәуелсіздік сарайы ғимараты жөндеу жұмыстары жүргізілуіне байланысты спортшыларымыз уақытша «Сарыарқа» велотрегінде алғашқы жаттығуын өткізіп жатыр. Гимнастшыларымыздың жаттығу жасауына ешқандай кедергі жоқ. @akimat__astana @sport__astana @samat_zhylkybayev @sairan2905  

Астана қаласы әкімдігінің «№1 балалар мен жасөспірімдердің мамандандырылған олимпиадалық резерв спорт мектебі» КММ негізгі міндеті мекеменің жұмыс жоспарына сәйкес спорттық резервті дайындау болып табылады. Осы мақсатта жылына бір рет бақылау-тестілеу жүргізіледі. Іріктеу жыл сайын оқу жылының басында яғни, тамыз айының аяғы мен қыркүйек айының басында өткізіледі. Іріктеу үшін ата-ана куәлігі, электронды қолтаңба, медициналық анықтама қажет….

Бүгін, мектебіміздің әдіскері Әшімова Әлиман Лесқызын туған күнімен құттықтаймыз! Мектеп ұжымы атынан шығармашылық табыс, ұзақ ғұмыр тілейміз! Күндеріңіз көркем, жылдарыңыз жемісті болсын @ashim0vaaaa

Бүгін балалар жылына арналған Нұр-Сұлтан қаласының чемпионаты бастауын алып, мәресіне жетті. Нәтижесі? Прыжки на двойном мини трампе 2юн.разряд Гамидова Доминика ? Калманбет Асия? Балтабаева Риана ? 2 юн,разряд Цзю Ален ? Кариполла Батырхан ? Бекежан Жан ? 1 юн.раз Биханова Алуа ? Кацендорф Луиза ? Абуилисова Диана ? Авилкан Айзере 1 юн.раз Халмецкий Алатон ?…