Отан-отбасынан басталады …

Сәуір айының 5 мен 11 аралығында Алматы қаласында өтіп жатқан спорттық гимнастикадан Қазақстан Республикасының жеке-командалық чемпионатында спорт шебері атағы бойынша Шамшитдинова Аяжан ?3 орын (брусья) Аманжолова Томирис ?3 орын (опорный прыжок) Қос спортшымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз! В личном и командном чемпионате Республики Казахстан по спортивной гимнастике, который проходит с 5 по 11 апреля в г….

Сербияда өткен Memorial Competition «Laza Krstié and Marica Dielatovié» додасында оқушымыз Мукушева Амели қос жүлдеге ие болды. ?- Опорный прыжок ?- вольные упражнения Жеңіс тұғырына көтерілген спортшымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз? @sport__astana @sairan2905

?‍♀️ҚЫСҚАША АҚПАРАТ?‍♂️ Мамырдың 23-28 аралығында өтетін ҚР Чемпионатында үздік нәтиже көрсеткен спортшылар, 12-19 маусым аралығында Дохада (Катар) өтетін Азия чемпионатына қатысу мүмкіндігіне ие болады. Бұл ішкі біріншілікте еліміздің әр өңірінен ең мықты гимнастшылар іріктеледі. Жарысқа қатысушыларға сәттілік, біздің спортшыларға жеңіс тілейміз☺️✊Апта басы сәттілікке толы болсын?

Қарапайым спортпен шұғылданбайтын адамның жүрегіне қарағанда спортшының жүрегі біршама ерекшеленеді. Жаттығудың алғашқы айларынан бастап жүрек бұлшықеті жүктемелерге бейімделеді. Атап айтқанда, қалыпты брадикардиямен (жүрек соғу жылдамдығының баяулауы) көрінеді. Дұрыс ұйымдастырылған жүйелі бұлшықет жаттығулары мен спорттың әсерінен адамның жүрек-тамыр жүйесінде оның функционалдық деңгейін және дененің физикалық өнімділігін арттыратын өзгерістер орын алады. Спортпен ерте жастан шұғылдану көбейгендіктен қазір…

11 жасар қазақстандық Ислам Қабдоллов акробаттық жолдан секіруден жасөспірімдер арасында 1 орынға ие болды. Бакуде акробатика және батуттық гимнастикадан жасөспірімдер арасында (11-12 жас) 28-ші әлем чемпионаты өтіп жатыр. Жарыста Қазақстанның намысын Ислам Қабдоллов қорғады. 11 жасар Ислам акробаттық жолда секіруден қарсыластарын суырылып шығып, алтын медаль иеленді. Ақтық сында Әлем чемпионатына келген Ресей, Бельгия, Израиль, Португалия…

Сүйінші? Спорттық гимнастикадан ерлер құрамасы Ислам ойындарында үздік үштікті түйіндеп, қола жүлдеге ие болды. Ұлттық құрама сапында мектебіміздің мақтанышы Дмитрий Патанин @dmitriy_patanin_ өнер көрсетті. Естеріңізге сала кетейік, Түркияның Конья қаласында Ислам ынтымақтастығы V ойындары өтуде. Байрақты бәсекеде 56 елден 4200 спортшы бақтарын сынауда. Отандастарымызға сәттілік серік болғай✊??? @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @ergaliev79 @samat_zhylkybayev @sairan2905