туған күн иесіне тілектеріңіз …

⚜️ Көркем гимнастикадан Қазақстан чемпионаты аяқталды. Жарыс Шымкент қаласында өтті. Бірнеше күнге созылған чемпионатта елордалық спортшылар үздіктер қатарынан көрінді. Жаттықтырушылар құрамы мен спортшыларды құттықтаймыз! @sport__astana@samat_zhylkybayev@drs_olympic_astana@dusshor_1@sairan2905@kanalimov@asell_mustafina@mira_balgin@chingis_ospan

Болгария еліне бірқатар спортшыларымыз оқу-жаттығу жиынына аттанды. Сәт сапар, ақ жол тілеп қойыңыздар🙏✊ Жаттығу ойдағыдай өтіп, спортшыларымыз алдағы сайыста биіктен көрінсін деп тілейміз🤝👍 Жаттықтырушылар: Абитова Дарья Геннадьевна @daryasg Тренер: Капанова Алия Муратхановна @alya_kapanova @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905

Гимнастшыларымыздың жарыс алдындағы дайындығы✅ Жарыс 9 желтоқсан күні өтеді. Спортшыларға сәттілік тілейміз. @sport__astana @drs_olympic_astana @sairan2905  

Жоспар бойынша, 21 мамыр күні веломаусымның ашылуына және балалар жылына орай жаппай веложаарыс өтуі тиіс еді. Алайда, ауа райының қолайсыздығына байланысты велошеру 1 маусымға шегерілді. Бұл туралы қалалық Дене шынықтыру және спорт басқармасы былай деп түсіндірді. «Кешегі күн райы тамаша болды. Бірақ бүгін жаңбырлы әрі тұманды болған соң, жаппай бұқаралық велошеру жарысын өткізуден бас тарттық….

Аида Бауыржанованың орындауындағы бөрене жаттығуы. Аяқтың ауысуымен секіру және 180-ге секіру. Арнайы талап-гимнастика ережелеріне сәйкес кез-келген екі секіру. Бөренеде аяқтың өзгеруімен секіру С күрделілік тобын береді,180-ге секіру Д күрделілік тобын береді. Упражнение на бревне в исполнении Бауыржановой Аиды МСМК. Прыжок со сменой ног плюс перекидной прыжок на 180. Специальное требование два любых прыжка в соединении…

Уважаемая Елизавета Ивановна!Желаем успеха в вашей тренерской работе.Пускай благодаря вашим методикам из простых ребят вырастают только будущие мировые чемпионы.Желаем самого лучшего физического здоровья, долгой и успешной трудовой деятельности.С днем рождения!