@ns_korkem_gym with @make_repost
・・・
Жаттығу өзіңе ұнай үшін не істеу қажет? Әрине, жақсы бір трек таңдау керек. Сонда жаттығуда ойдағыдай өтетін болады ?
?Сіздер үшін ыңғайлы болсын деп бірнеше әуендер таңдадық. Карусель-ді жылжылтта, рахаттан ?
Өзің ұнататын тректерді жазып кетуді ұмытпа ?
—-
Пишите в комментариях какие песни слушаете вы ?
Қарағанды қаласында өткен көркем гимнастикадан “Сияющие звёзды” ашық чемпионатының қорытындысы: Топтық жаттығу (2014) А категориясы бойынша «Звезды» командасы ?орын иеленді. Құрамында: Муженбаева Аделина Рахимжанова Анель Махамбет Талшын Асылбаева Алима Базарбек Аружан. ?орынды «Триумф» командасы еншіледі. Құрамында: Канат Амина Канат Алина Аманбай Малика Абигузинова Айлин Гуцалова Кристина Шанбай Айна. Жаттықтырушылар: Ергалиева Динара Ерасыловна Капанова Алия Муратхановна….
@ns_korkem_gym with @use.repost ・・・ ⚡️ Болгария астанасы Софияда көркем гимнастикадан әлем чемпионаты өтуде, @kazteam_official хабарлайды ⚜️Жекелей сында Қазақстан атынан @bota_2004 Айбота Ертайқызы мен Эльжана Таниева өнер көрсетті. ⚜️ Іріктеу қорытындысы бойынша Айбота Ертайқызы жарысты 24-орынмен тәмамдады. ⚡️Жаттықтырушы: Панченко Екатерина Ивановна. ⚜️ Іріктеу кезеңіне жалпы есебі 77 гимнаст қатысқанын еске саламыз. ?Бүгін Нұр-Сұлтан уақытымен 17:30-да топтық…
@drs_olympic_astana with @use.repost ・・・ Бүгін Астана қаласының спорттық мекемелерінің спорт медицина дәрігерлерінің бірлескен тақырыптық семинары өткізілді. Семинар терапевтік қолдану бойынша халықаралық стандарт туралы түсінік, түсіндірмелері бар тыйым салынған тізімдегі негізгі өзгерістерге шолу жайында өрбіді. @dusshor_1 спорт медицина дәрігері — Нұрғалиева Гүлжан Тоқтарқызы @drs_olympic_astana спорт медицина дәрігері — Ирманова Әлия Исманалиқызы
Спорттық гимнастика бөліміне қабылданған ұл балалар тізімі. Список мальчиков прошедших отбор на отделение спортивной гимнастики. @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905 @asylan_mustafin
Мектебіміздің атынан “Otbasy duatlon-2023” жарысына мектеп басшысының орынбасары Мұстафин АсыланҚайратұлы @asylan_2812 отбасымен қатысып, сыйлыққа ие болды. Ұжым атынан құттықтаймыз✨
Қайырлы таң! Кезекті медициналық тексерістен спорттық гимнастика бөлімі өтуде.Жұмыс барысынан үзінді. ???♀️ @sport__astana @sportmedortalyq @sairan2905 @_gulnur888