Жаңа жыл құтты болсын! С Новым Годом!…

УТС БАТУТНАЯ ГИМНАСТИКА Распорядок дня👇 7.00 подъем 7.30 первая тренировка(кросс, прыжковая подкачка ) 8.30 купание и закаленнее 9.00 завтрак 9.30- 11.30 отдых 11.30-12.30 купанье и игровая 13.00-13.30 обед 13.30 — 15.00 тихий час 15.00-17.00 вторая тренировка(в зале, подкачка со снарядами ) 17.00-18.45 купанье и игровая (футбол, волейбол) 19.00-19.30 ужин 19.30-21.30 настольные игры, прогулка 22.00 Сон…

«Alem Cup 2022» көркем гимнастикадан ашық чемпионатында 2011-2012 жылғы жасөспірімдерден құралған “Victory” командасы 1 орын🥇 “Молния” тобы 2 орын🥈 иеленді. “Victory» командасы құрамы: Малыгина Милана Тютебаева Сабина Акылбек Райяна Минакова Есения Пристенная Екатерина Сатыбаева Дария Тренер Фотина Е.В. Спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз! «Alem Cup 2022 » групповые упражнения среди 2011-2012 года команда «Victory» 1 место!…

Аспан спорт кешеніндегі оқу-жаттығу процесі, жаттықтырушы-оқытушы В. Г. Широкорадованың жетекшілігімен. Учебно-тренировочный процесс в спортивном комплексе Аспан, под руководством тренера-преподавателя Широкорадовой В.Г.

✔️ Массаж ног уникальная процедура также применяется для оздоровления ног и ступней. ⭕️ Точечный массаж оказывает не только местное воздействие, но и общее. В отличие от спины, здесь есть не только мышцы, но и жизненно важные точки. Их массирование улучшает работу внутренних органов и их систем. Вот какой эффект оказывает массаж стоп: 🔹улучшение циркуляции крови…

Почему нужна ревакцинация против КВИ?

Мемлекеттік қызметшілер күніне орай, мектебіміздің басшысы @sairan2905 бірқатар қызметкерлерді арнайы құттықтау алғыс хатпен марапаттады. Олар: Нагубаев Дулат Сабитович Романова Ирина Федеровна Керимкулов Ержан Бахытович Қуандықов Ақтөре Сапабекұлы Құттықтаймыз! Еңбектеріңіз елене берсін✊