Все новости

Спортшы күйзеліске қарамастан қалай салқынқанды бола алады? Спорт психологының кеңестері: 1. Мақсатыңызды айқындап алыңыз. Қиын жағдайдан шығудың жолы – үлкен тапсырмаларды бөліктерге бөліп орындау. 2. Өзіңізбен сөйлесу арқылы жалған атақ синдромынан арылыңыз. Позитивті аффирмацияларды қолданыңыз. Өзіңізге: «Мен мұны істей аламын, мен мұны бұрын жасадым, мен осында болуым керек» деп айтыңыз. 3. Табысты елестетіңіз. Бұл сенімділікті…

“ASPAN” спорт кешенінде көркем гимнастикадан жасөспірімдер мен балалар арасында Нұр-Сұлтан қаласының ашық чемпионаты аяқталды. Тартысты өткен жарыстың қорытындысын назарларыңызға ұсынамыз: Бірінші күн нәтижесі бойынша жеке бағдарламада 2016 ж. бірінші орынды «Изумруд» мектебінің спортшысы София Герцен жеңіп алды (жаттықтырушы: Елена Фотина). Екінші орынға Томирис Айбекова жайғасса, үшінші орын Сара Аушахмановаға бұйырды. Топтық сайыста бірінші орынды Тараздың…

Открытый Чемпионат Города : Команда «Тигрицы» 2013г.-2 место🥳 Состав команды: Капарова Ясмин Каймолдина Аружан Сағат Ақбота Ахметова Айзере Жасан Нурай Тренер:Отегенова Асем Муратовна @asemotegenovarg

Результаты Чемпионата города по художественной гимнастике Групповые упражнения среди 2011-2013г.р. Команда «Queens» 1 место🥇! 1. Бигаринова Бэлла 2. Шпакова Мария 3. Самат Жасмин 4. Крютченко Ева 5. Ерекешева Адель 6. Сламбек Амира Тренер: Старыгина ИИ Групповые упражнения среди 2011-2012 г.р. На 2 месте🥈команда “Victory” в составе: Малыгина Милана Тютебаева Сабина Сатыбаева Дария Шаңбай Айша Минакова…

14-18 қыркүйек аралығында София қаласында (Болгария) өтетін әлем чемпионатында гимнастшы қызымыз Айбота Ертайкызы @bota_2004 жеке бағдарламада өнер көрсетеді. Спортшымызға сәттілік серік болсын! Сонымен қатар, топтық жаттығулардан әлем чемпионатында бақ сынайтын Қазақстан құрамасына сәттілік тілейміз! @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905

Tartyl Fest фестивалінің Гранд финалы елордада өтеді Осыған дейін Қазақстанның 19 қаласында өткен «Tartyl Fest» республикалық турникке тартылу фестивалі Қазақстанның астанасы Нұр-Сұлтан қаласына жетті. Шараны ҚР Президенті жанындағы «Дара» дарындыларды қолдау қоры ұйымдастырып отыр. 6 қыркүйек күні «ЭКСПО» сахналық алаңында өтетін фестивальге қатысуға ниет танытқандарды тіркеу сағат 9.00-де басталып, 11.00-ге дейін жалғасады. Жүлде қоры 3…

Қайырлы таң🌞 Спорттық гимнастика бөлімінің спортшылары 4.09- 17.09 аралығында Грузия елінде өтетін оқу-жаттығу жиынына аттанды. Құрамында: Халимарден Амина Шамшитдинова Аяжан Досполова Камила Мукушева Амели Жаттықтырушы: Ефимов Е.Е. @efimov3664 @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905