Встречаем Новый год с гибкостью и вдохновением! 🖤 Шпагат — символ преодоления себя и новых высот. Пусть следующий год будет таким же динамичным и успешным! 

Батуттық гимнастика бөлімінің спортшылары Өскемен қаласында өтетін ашық біріншілікке жолға шықты. Сәт сапар тілейміз! @sport__astana @sairan2905 @akrobatika_sportivnaya_gym @f_987_ekow

Ішкі біріншіліктің ашылу салтанатына қатысқан қалалық спорт басқармасының басшысы Самат Сәбитұлы жас гимнасшыларға сәттілік тілеп, жылы лебізін білдірді. «Спорттағы сұлулық дегенде, алдымен ауызға көркем гимнастика түседі. Көркем гимнастика — спорт пен өнердің үйлесімді қосылуы. Бүгінгі таңда гимнастика спорт түрі елімізде қарқынды дамып, спортшыларымыз да көптеген жетістіктерімен ел спортының тарихында есімдерін қалдырып үлгерді. Кез келген мықты…

Жарыс алдында әр спортшыға дәл осылай массаж жасалуы қажет. Осындай процестен кейін спортшы өзін жақсы сезініп, тіпті жарақаттың алдын алуға болады. Назарларыңызға спорттық массаж үлгісін ұсынамыз. 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 В спорте массаж применяется при подготовке спортсмена к соревнованиям для повышения работоспособности, профилактики травматизма и заболеваний.  

Поздравляем с днём рождения, Каукова Сержана Токтарбаевича! Желаем уверенной стойки по жизни, в любой ситуации держать равновесие, твёрдого упора против любой проблемы, 💪🏻 удачного наклона от любой беды. Пусть талантами радуют ученики и приятными сюрпризами — близкие люди👍 @kaukov

КӨРКЕМ ГИМНАСТИКАДАН «АЙСУЛУ» АТТЫ АШЫҚ ТУРНИРІ Х ОТКРЫТЫЙ ТУРНИР ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ «АЙСУЛУ»