Еліміздің қорғаны — ер азаматтар -Сіздерді мемлекетіміздің айбынды мерекесі 7- мамыр Отан қорғаушылар күнімен құттықтаймыз!
Аға ұрпақ пен жас буынның Отанымызды қорғап, қызметте айтулы үлес қосқанын біз әрқашан да мақтан тұтамыз.
Еліміздің өркендеуі жолында атқарып жатқан игі қызметтеріңізге табыс, отбасыларыңызға амандық, дендеріңізге саулық, мол бақыт және бейбіт ғұмыр тілейміз.
Спорт-денсаулық кепілі!
Тәуелсіздік мерекесі қарсаңында Балгинбаева Меруерт Толегенқызы «Шапағат» медалімен марапатталды. Егеменді ел үшін ерен еңбек етіп, ынтымақтастық пен достықты нығайтуға үлес қосқан біраз азаматтар марапаттарға ие болды. Қала әкімі Алтай Көлгінов еліне еңбегі сіңген қоғам белсенділеріне ҚР-ның 2021 жылғы 2 желтоқсандағы жарлығымен «Шапағат» төсбелгісін табыстады. Ел болып еңсемізде еңсергенімізге биыл 30 жыл. Осы аралықта қазақ елі…
Грузия еліндегі оқу-жаттығу жиынынан үзінді
ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В ЦЕЛЯХ ОПТИМИЗАЦИИ ПРОЦЕССОВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОВ. — педагогические средства (рациональное сочетание нагрузок и отдыха, специфических и неспецифических средств) — психологические и психотерапевтические средства; (мышечная релаксация, внушение в состоянии бодрствования — медицинские средства: гигиенические (рациональное питание, естественные физические факторы, самомассаж и др.) и вспомогательные (физиотерапевтические, фармакологические и др.) Условия,…
Баршаңызды 1 наурыз — Алғыс айту күнімен құтттықтаймыз! Алғыс айту — адами құндылық, адамгершілік болса, сол адамгершілікпен ұштасып жатқан «сыйластық» деген ұғым басты назарда болады. Бұл күн мейірімділіктің, бүкіл қазақстандықтардың бір-біріне деген достығы мен махаббатының мейрамы. Шуақты көктемнің алғашқы күнімен тұспа-тұс келетін айтулы мейрам баршаңызға зор денсаулық, мол бақыт әкелсін.
