Айбота Ертайқызы — қола жүлдегер

Тайландта өткен Азия Чемпионатында өнер көрсеткен мектебіміздің спортшылары мен бапкерлер құрамы елге ұшып келді. Оларды мектеп ұжымы және жақындары сән-салтанатымен күтіп алды. @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @samat_zhylkybayev @ns_korkem_gym @sairan2905 @mira_balgin @maakosya @nechitailoo @meirzhanova_ @zh8erika  

Бүгін, Тәуелсіздік сарайында көркем гимнастика бөлімі жаттықтырушылары және ата-аналардың қатысуымен жиналыс өтті. Басқосуда Қазақстан споршылар одағының төрағасы Қарлығашев Азамат Қайратұлы және ТОО «AVM» басшысы Хасенов Малик Темірғалиұлы мен мектеп басшысы Сайранбек Ербатырұлы сұрақтарға жауап берді. @sport__astana @sairan2905

Сеньорлар үшін көпсайыс өз мәресіне жетті. Эрика Жайлауова шеңбермен — 29,55; доппен — 28,95; ұршықпен — 29,55; таспен — 28,25 төрешілердің бағасын алды. Осындай нәтижемен спортшымыз бесінші орынға жайғасты. Сабина Бакатоваға келетін болсақ, шеңбермен сайыста — 27,75 бағаға қол жеткізсе, доппен — 26,05; ұршықпен- 25,9; таспамен — 26,3 алды. Бәрін қосқанда — 10 орынға жайғасты….

Групповые упражнения МС Финал 3 ленты 2 мяча: «Олимп» г.Нур-Султан — 1 место Многоборье Групповые упражнения МС «Олимп» г.Нур-Султан — 1 место Групповые упражнения МС Финал 5 обручей «Олимп» г.Нур-Султан — 1 место Состав: 1. Ромашкина Виктория 2. Чернышова Алина 3. Нурлан Алуа 4. Будник Милана 5. Кусыманова Аруана 6. Срымбетова Дария

Ең нәзік буын, қайсысы? Иық буыны ?- ерекше жаратылған буын және ол бұрын жамбас буынына ұқсас болған. Бірақ эволюция оны танымастай өзгертті! Қолыңызды барлық бағытта қозғалтып, 360 градусқа бұруға болады. Шынымен де көріңіз! Соның әсерінен иық буыны тез дислокацияға, сынуға және сынуға бейімділік болды. Иық жарақатын алу оңай , әрі тез. Ауырсынудың пайда болуына ықпал…