Көркем гимнастика бөліміне қабылданған спортшылар✅

Астана қаласы мәслихатының төрағасы, Көркем гимнастика федерациясының Құрметті президенті Каналимов Ерлан Ермекұлы спортшыларымызды жеңісімен құттықтап, алдағы ел мәртебесі үшін сынға түсетін додаларға сәттілік тілеп, алғыс білдірді. Жайлауова ЭрикаЕкатерина ПанченкоОльга ГончарукАида БауыржановаӘмина ХалимарденҚұттықтаймыз! Жеңісті жолдан таймай, ел мерейін асқақтатып, көк туымызды көкте қалықтата беріңіздер!

Мёртвая петля Ольги Корбут, СССР, 1969 год. Из-за опасности элемент был запрещен.  

Балалар мен ересек спортшылардың көбісі ойламаған жерден аяқтарын қайырып алып жатады. Секіру жаттығуларын айтпағанның өзінде бұл кездейсоқтық болуы мүмкін. Бірақ, көбінесе бұл байлам-бұлшықет аппаратының тұрақсыздығымен байланысты болып табылады. Аяқтың бұлшықеттер мен байламдарында қайталама дистрофия туындайды. Барлық ірі буындарда белгілі бір «босаңсу» пайда болады. Осы «босаңсудың» әсерінен сіздің тобығыңыз кез-келген жеңіл соққыларға төтеп бере алмайды. Сіз…

Бүгін мектебіміздің хореографы Нұрманова Ақбілек Ахмеджанқызы “Елбасы Медалі” жобасының күміс медаль иегері атанды. Құттықтаймыз @nurmanovaakbilek👏 @sport__astana @sairan2905

Акимат Астаны приглашает всех жителей и гостей столицы на экологический месячник «Таза Қазақстан. Астана – образец чистоты и порядка», который стартует уже в эту субботу, 13 апреля. В рамках экомесячника будут проведены: санитарная очистка города, сетей ливневой и арычной канализации, уборка улиц, тротуаров, внутриквартальных территорий, общественных пространств и дворов. Также будут проведены сезонные агротехнические работы…

Ұлттық спорт түрлері мәдени мұраны сақтауға, жас ұрпақтың ұлттық сана-сезімін күшейтуге ықпал етеді. Бұл мереке біз үшін бірліктің символына айналып, әр азаматтың өз елі үшін мақтанып, адами-рухани қасиеттерді дамытуына мүмкіндік береді.Мереке құтты болсын!