Көркем гимнастика бөліміне қабылданған спортшылар✅

Сіздердің назарларыңызға 2022 жылдың 26 наурызында көркем гимнастика орталығында көркем гимнастикадан №1 БЖМОРСМ чемпионаты өтеді. Вашему вниманию 26 марта 2022 г. в центре художественной гимнастики пройдёт Чемпионат СДЮСШОР №1 по художественной гимнастике.

Құрметті Аслан Қанатұлы, ұжым атынан туған күніңізбен шын жүректен құттықтай отырып, жүрек жарды жылы лебіздерімізді жолдаймыз! Сіз талантты, өз мамандығын жете меңгерген, әріптестеріңіздің алдында ерекше беделге ие болған жансыз. Игі істеріңіздің қашанда оңға басуына, әр қадамыңыздың қарымды болуына, ел-қоғам алдында абыройыңыздың арта беруіне тілектестік білдіреміз. Әрдайым еңбегіңіз жана берсін, жаңа жетістік шыңдарына көтеріле беріңіз деп…

Жарқын сәттер?

Қарағанды қаласында өткен көркем гимнастикадан “Сияющие звёзды” ашық чемпионатының қорытындысы: Топтық жаттығу (2014) А категориясы бойынша «Звезды» командасы ?орын иеленді. Құрамында: Муженбаева Аделина Рахимжанова Анель Махамбет Талшын Асылбаева Алима Базарбек Аружан. ?орынды «Триумф» командасы еншіледі. Құрамында: Канат Амина Канат Алина Аманбай Малика Абигузинова Айлин Гуцалова Кристина Шанбай Айна. Жаттықтырушылар: Ергалиева Динара Ерасыловна Капанова Алия Муратхановна….

«Құрметті әріптестер, баршаңызды Жаңа 2022 жылмен шын жүректен құттықтаймын! Жаңа жылда сіздерге жетістіктер мен кәсіби табыстар тілеймін. Бұл Жыл жақсы өзгерістерге, қуанышты кездесулерге, бақытты оқиғаларға толы болсын. Жаңа Жыл әрбір шаңыраққа бейбіт өмір, тыныштық және мол жақсылықтар әкелсін. Жаңа 2022 жылда жағымды жаңалықтар мен тілегей табыс мол болсын! Әрбір игі істер мен жаңа бастамаларыңызға сәттілік…

Жарыс алдында әр спортшыға дәл осылай массаж жасалуы қажет. Осындай процестен кейін спортшы өзін жақсы сезініп, тіпті жарақаттың алдын алуға болады. Назарларыңызға спорттық массаж үлгісін ұсынамыз. ?????? В спорте массаж применяется при подготовке спортсмена к соревнованиям для повышения работоспособности, профилактики травматизма и заболеваний.