Қайырлы таң Болашақ чемпиондардың жаттығуынан үзінді ұсынамыз Қолдау білдіріп, п…

Құрметті спорт сүйер қауым! Нұр-Сұлтан қаласында 14-15 желтоқсан аралығында «Жеңіс» спорт кешенінде ҚР Тәуелсіздігінің 30 жылдығына орай спорттық гимнастикадан Ашық чемпионат өтеді. Жарыс сонында ең үздік нәтиже көрсеткен спортшылар марапатталады. Жарыс 14 желтоқсан сағат 09.00-де басталады. Баршаңыз жарысты тамашалай аласыздар! Тікелей эфир ютуб арнасынан көрсетіледі. Инстаграмдағы сілтемеге өтіңіздер! Жарыстың негізгі мақсаты : Спортшылардың қабілеттерін шыңдау…

Бүгін, 7 сәуір 2022 жылы , Дүниежүзілік денсаулық күні “Біздің планетамыз, біздің денсаулығымыз” атты жаһандық идеологияға арналған. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы денсаулықты сақтау үшін мыналарды ұсынады: -Белсенді өмір салтын жүргізу. Көп отыратын жұмыста аптасына кемінде 150 минут орташа немесе 75 минут қарқынды физикалық белсенділікпен өтелуі керек. -Дұрыс тамақтану. Күніне көкеністер мен жемістер, дәнді дақылдар, ет-…

Профилактикалық медициналық тексеру сәті. Дене салмағы мен бой өлшемдері спортшының негізгі физикалық даму көрсеткіші болып табылады. Сондықтан әр спортшы арнайы жеке күнделік бастап ,көрсеткіштерін бақылып отыруы қажет. Балалар денсаулығын бағалауда- саусақ- білек бұлшықет күштерінің маңызы зор. Халықаралық зерттеу топтары саусақ-білек бұлшықет күштерін( қолалысу) анықтау арқылы жүрек ауруларының қауіпін анықтауға болады деген шешімге келді. Саусақ- білек…

?- Сагитова Алия?- Ярмоленко Лиза?- Серик Алуа?- Аменова Эмилия?- Гарифулла Толганай?- Кашкенова Дария?- Смагулова Сафия?- Кабиева Аиша?- Акын Азра?- Оспан Карима?- Крищук Кристина?- Группа Мерей Жаттықтырушы: Кудина А.АХореограф: Мусина Дана Спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз?

Грек-рим күресінен Қазақтан шыққан тұңғыш Олимпиада және әлем чемпионы, Қазақстанның Еңбек Ері Жақсылық Үшкемпіровті еске алуға арналған U20 жас арасындағы халықаралық турнир Өтетін орны: Нұр-Сұлтан қ. Ж.Үшкемпіров атындағы «Жекпе-жек» сарайы (Қабанбай батыр даңғылы,43) Өтетін күні: 3-5 мамыр 2022 жыл ?‍♂️?‍♂️?‍♂️?‍♂️?‍♂️?‍♂️ Международный турнир по греко-римской борьбе среди U20, посвященный памяти героя труда Казахстана, первого олимпийского чемпиона…

Бүгін батуттық гимнастика бөлімінің жаттықтырушысы- Шыңғыс Алмасұлының @temirxanoff туған күні! Сізге зор денсаулық, адал дос, жақындарыңыздың амандығын тілейміз. Шәкірттеріңіз биіктен көрініп, абыройыңыз арта берсін деп тілек білдіреміз.