Похожие записи
ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ? Прохрустеть и начать тренировку. Многие спортсмены счита…
ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ? Прохрустеть и начать тренировку. Многие спортсмены считают, что хруст суставов- это безобидное явление. Если хрящ в целости и сохранности, то сустав двигается легко, плавно и беззвучно, при этом он смазывается жидкостью, своеобразным маслом сустава. Ну что тут такого спину резко повернул- хрустнуло, пальцы, колени… многие даже кайф испытывают и это входит в…
Астана қаласында өткен спорттық гимнастикадан ашық чемпионаттың қорытындысы бойынша жүлдегерлеріміз:
2 жасөспірімдер разряды:2 орын – Алмас Малика (2018 жыл) 1 жасөспірімдер разряды:1 орын – Сәдриден Айлана (2016 жыл)3 орын – Рыжикова Ева (2017 жыл) 3 ересектер разряды:1 орын – Утегенова Мэй (2016 жыл)2 орын – Мухамеджанова Самира (2016 жыл) 3 ересектер разряды:1 орын – Касенова Диляра (2015 жыл)2 орын – Ысен Айару (2015 жыл) 2…
ҰЛТТЫҚ МЕРЕКЕМІЗ – РЕСПУБЛИКА КҮНІ ҚҰТТЫ БОЛСЫН! 25 қазан – Республика күні ара…
ҰЛТТЫҚ МЕРЕКЕМІЗ – РЕСПУБЛИКА КҮНІ ҚҰТТЫ БОЛСЫН!?????????????????????? 25 қазан – Республика күні араға 13 жыл салып, ұлттық мереке ретінде қайта оралды. Республика күні – еліміздің игілігі, баға жетпес құндылық. Ұлттық рухты асқақтататын, айбынымызды асыратын төл мереке баршаңызға құтты болсын! Еліміздің егемендігі баянды болып, халқымыз аман, жерімізде тыныштық болғай! @akimat__astana @sport__astana @drs_olympic_astana @samat_zhylkybayev @sairan2905
2022 жылдың 20 қарашасында өтетін кезектен тыс сайлауға кандидат Қасым-Жомарт То…
2022 жылдың 20 қарашасында өтетін кезектен тыс сайлауға кандидат Қасым-Жомарт Тоқаевтың штаб жұмысы. Жоспар бойынша штаб 200-ден астам елді мекенді аралап, 52 мыңнан астам іс-шара өткізуі керек. Жалпы үгіт-насихат жұмыстарына Халықтық коалициядан 7 мың 500 белсенді тартылған. Сонымен қатар 30 мың сенімді өкіл тіркеліп, 20 мың байқаушы дайындалды
5 қыркүйек –Қазақстан халқы тілдері күні.
https://sportmektep1.kz/wp-content/uploads/2024/09/saveclip.app_874a95901253efc830266ba2d708e09b_video_dashinit.mp4 ⚜️ Тілдер мерекесі қазақ тіл білімі мен әдебиеттану ғылымдарының негізін салушы, ағартушы Ахмет Байтұрсынұлының туған күніне орай 5 қыркүйекте мерекеленіп келеді. Бұл мереке–Қазақстанда тұратын барлық этнос өкілдерінің ана тіліне құрмет көрсететін ортақ мейрам.
with ・・・ Маслихат столицы поддержал предложение по повышению оклада сотрудник…
@sport_nursultan with @make_repost ・・・ Маслихат столицы поддержал предложение по повышению оклада сотрудникам культуры, спорта и соцработникам