Құрметті Динара Тендиковна!
Туған күніңіз шаттық пен қуанышқа толы болсын! Деніңізге саулық, отбасыңызға амандық тілейміз! Жаныңызға жақын жандардың ортасында бақытқа кенеле беріңіз! Әр күніңіз берекелі, мерекелі болсын!
«Alem Cup 2022» көркем гимнастикадан ашық чемпионатында 2011-2012 жылғы жасөспірімдерден құралған “Victory” командасы 1 орын? “Молния” тобы 2 орын? иеленді. “Victory» командасы құрамы: Малыгина Милана Тютебаева Сабина Акылбек Райяна Минакова Есения Пристенная Екатерина Сатыбаева Дария Тренер Фотина Е.В. Спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз! «Alem Cup 2022 » групповые упражнения среди 2011-2012 года команда «Victory» 1 место!…
20-21 қыркүйек аралығында Қарағанды қаласында өткен ҚР Кубок нәтижесі: “Queens” командасы -? Бигаринова Бэлла Шпакова Мария Самат Жасмин Крютченко Ева Ерекешева Адель Сламбек Амира Жаттықтырушы: Старыгина И.И. Динишева Анель – ? Рысбек Аяулым – ? Жаттықтырушы: Балгинбаева М.Т. Жайлауова Линара — ? Жаттықтырушы: Абитова Д.Г. 22-23 қыркүйек аралығында өткен ҚР чемпионаты нәтижесі: Обруч “Queens” командасы…
Бүгін Балалар мен жасөспірімдердің мамандандырылған олимпиадалық резерв спорт мектебінде басшының ОТЖ орынбасары Мұстафин Асылан Қайратұлының туған күні. Мұстафин Асылан Қайратұлы Сізді, 1 БЖМОРСМ ұжымының атынан туған күніңізбен шын жүректен құттықтаймыз! Сіздің бүгінгі қуанышты сәтіңіз — туған күніңіз құтты болсын! Бүгінгідей мерейлі сәтте Сізге денсаулық, қажымас күш-қайрат, ортаймас несібе-дәулет тілейміз. Еңбекте толағай табыстарға, мақсатта биік шыңдарға…
Астана қаласының гимнасшысы Ақмарал Ерекешева Якутияда өтіп жатқан VIII «Азия балалары» ойындарының үш дүркін жеңімпазы атанды. Астана қаласындағы № 1 Балалар мен жасөспірімдердің мамандандырылған олимпиадалық резерв спорт мектебінің тәрбиеленушісі Ақмарал көпсайыста күміс алып, финалда лента мен шығыршық үшін қола жүлде жеңіп алды. «Мен өте қуаныштымын. Мені осы жарысқа дайындаған бапкерім Меруерт Төлегенқызына алғыс айтамын. Алдағы…
Спортшы күйзеліске қарамастан қалай салқынқанды бола алады? Спорт психологының кеңестері: 1. Мақсатыңызды айқындап алыңыз. Қиын жағдайдан шығудың жолы – үлкен тапсырмаларды бөліктерге бөліп орындау. 2. Өзіңізбен сөйлесу арқылы жалған атақ синдромынан арылыңыз. Позитивті аффирмацияларды қолданыңыз. Өзіңізге: «Мен мұны істей аламын, мен мұны бұрын жасадым, мен осында болуым керек» деп айтыңыз. 3. Табысты елестетіңіз. Бұл сенімділікті…
Көпсайыс(Командалық біріншілікте КМС,1 разряд)Жеке бағдарламаАлтын1 Рысбек Айганым2 Жайлауова Линара3 Даутказы Жаннур4 Дипишева Анель5 Куряченко Иллария6 Мейржанова Айым7 Ерекешева Акмарал8 Куряченко София9 Березовская Ирэна10 Кущербаева Дария Топтық жаттығуАлтын — Астана қаласы командасы Малыгина МиланаТютебаева СабинаКаиржанова ЖасминПристенная ЕкатеринаБихерт ДианаМинакова Есения Алтын — Астана командасы Джунусбасва ЖасминХакимжанова АидаМендыбаева ДианаМырзабай МадинаНурмагамбетова АйзереЧепульская Кристина ФиналАлтын — Мейржанова АйымКүміс — Ерекешева…