Құрметті Динара Тендиковна!
Туған күніңіз шаттық пен қуанышқа толы болсын! Деніңізге саулық, отбасыңызға амандық тілейміз! Жаныңызға жақын жандардың ортасында бақытқа кенеле беріңіз! Әр күніңіз берекелі, мерекелі болсын!
Чемпионат города Нур-Султан по художественной гимнастике. Бакатова Сабина — 1 место (МС) Байленова Дильназ — 2 место (МС) Тренер: Кудина А.А. Поздравляем тренера и спортсменов!!! @aidakudina_kaz
Бүгін батуттық гимнастика бөлімінің аға жаттықтырушысы Елдар Ерланұлының туған күні.Сізге ұжым атынан барлық бастамаларыңызға сәттілік, әрқашан жарқын және жақсы көңіл-күй тілейміз. Ғұмыр жолыңыз бақыт пен жылулыққа толы болсын!
Батуттық гимнастика бөліміне қабылданған оқушылар тізімі Список прошедших отбор на отделение батутной гимнастики @sport__astana @sairan2905
Тәуелсіздік сарайы ғимараты жөндеу жұмыстары жүргізілуіне байланысты спортшыларымыз уақытша «Сарыарқа» велотрегінде алғашқы жаттығуын өткізіп жатыр. Гимнастшыларымыздың жаттығу жасауына ешқандай кедергі жоқ. @akimat__astana @sport__astana @samat_zhylkybayev @sairan2905
2023 жылдың 23 қаңтарында сағат 15:00-де «Астана қаласы Коммуникациялар Қызметінің» баспасөз орталығында «Астанадағы басты спорттық іс-шаралар: 2022 жыл қандай болды. Қалалық спорт басқармасының 2023 жылға арналған жоспарлары» тақырыбында онлайн брифинг өтеді. Спикер:Самат Жылқыбаев — Астана қаласының Дене шынықтыру және спорт басқармасының басшысы Онлайн баспасөз-конференциясы «Астана қаласы коммуникациялар қызметінің» Facеbook-тегі https://www.facebook.com/rsk.astana01 және Instagram-дағы https://instagram.com/rsk.astana?igshid=YmMyMTA2M2Y= ресми парақшаларында…
Спорт массажының артықшылықтары Спорттық массаждың спортшыларға көптеген пайдалы әсерлері бар. Спорттық массаж жаттығу кезінде немесе оңалту үшін алдын-ала, кейінгі, қолданылуы мүмкін. Барлық деңгейдегі спортшылар спорт массажынан пайда көре алады. Егер сіз спорттық өнімділікті жақсарту жолын іздесеңіз, осы постты оқыңыз!. Спорттық массаждың негізін қалаушы медицина ғылымдарының докторы, профессор И. М. Саркизов-Серазини болып табылады.Спорттық массаж — белгілі…