Ақтау қаласында өткен ҚР Кубогында спортшыларымыз жоғары нәтиже көрсетті.

КАЛЬЦИЙ: ПОЛЬЗА ДЛЯ ОРГАНИЗМА Кальций является одним из важнейших химических элементов, необходимых организму человека. Его недостаток может стать причиной многих серьезных проблем и отразиться на состоянии костей и зубов. Роль кальция в организме Кальций оказывает разнообразное воздействие на организм человека. Этот макроэлемент: Участвует в процессах возбудимости нервных тканей и сокращаемости мышц. Покалывание в запястьях и…

Поздравляем с днем рождения Чингиза Асетовича! ??? Желаем жизненной энергии и бодрых сил, успешной и благополучной профессиональной деятельности, личного счастья и большой удачи! @chingis_ospan

? Массажировать спину нужно не только для того, чтобы снять боль: процедура также уменьшает напряжение в мышцах, помогает избавиться от стресса. Регулярно посещать массажиста полезно каждому: это хорошая альтернатива упражнениям для оздоровления спины и укрепления всего организма. Массаж спины – механическое воздействие на мышцы, снимающее их скованность и болевой синдром. Мышцы становятся эластичнее, улучшается осанка,…

Алматыда өтіп жатқан жастар арасындағы батут гимнастикадан ҚР чемпионатында синхронды батутқа секіруден Шарапова Варвара (Нур-Султан) Арантаева Амина (Павлодар) жұп өнер көрсетіп, 3 орын? иеленді. Спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз! В синхронных прыжках на батуте Чемпионате Республики Казахстан по батутной гимнастике среди юношей в г.Алматы Шарапова Варвара (Нур-Султан) Амина Арантаева (Павлодар) выступила в паре и заняла 3…

2023 жылдың 23 қаңтарында сағат 15:00-де «Астана қаласы Коммуникациялар Қызметінің» баспасөз орталығында «Астанадағы басты спорттық іс-шаралар: 2022 жыл қандай болды. Қалалық спорт басқармасының 2023 жылға арналған жоспарлары» тақырыбында онлайн брифинг өтеді. Спикер:Самат Жылқыбаев — Астана қаласының Дене шынықтыру және спорт басқармасының басшысы Онлайн баспасөз-конференциясы «Астана қаласы коммуникациялар қызметінің» Facеbook-тегі https://www.facebook.com/rsk.astana01 және Instagram-дағы https://instagram.com/rsk.astana?igshid=YmMyMTA2M2Y= ресми парақшаларында…

Бүгін батуттық гимнастика бөлімінің аға жаттықтырушысы Елдар Ерланұлының туған күні!!! Сізге зор денсаулық тілейміз. Өміріңіз қашан да көктемдей жарқын әрі шуақты, жаздай жылы әрі жайма шуақ болсын! Көңіліңіздің аспаны ешқашан түнермей, қақаған аяз жаныңызға батпасын! Кешегі батыл мақсаттарыңыз бүгінгі күн шындыққа айналсын! @f_987_ekow