Ораза Айт құтты болсын! Қасиетті Рамазан айындағы тұтқан оразаларыңыз, жасаған …

ҚР Чемпионатынан үзінді🌟  

Балалар мен ересек спортшылардың көбісі ойламаған жерден аяқтарын қайырып алып жатады. Секіру жаттығуларын айтпағанның өзінде бұл кездейсоқтық болуы мүмкін. Бірақ, көбінесе бұл байлам-бұлшықет аппаратының тұрақсыздығымен байланысты болып табылады. Аяқтың бұлшықеттер мен байламдарында қайталама дистрофия туындайды. Барлық ірі буындарда белгілі бір «босаңсу» пайда болады. Осы «босаңсудың» әсерінен сіздің тобығыңыз кез-келген жеңіл соққыларға төтеп бере алмайды. Сіз…

Спорттық гимнастика бөлімінің спортшылары. Хореография сабағы. Спортсмены отделения спортивной гимнастики. Урок хореографии.  

2015Дельмуханова Адель2016Абуталипова АзельАмирова КунсулуЕрполат КаусарОмертай АдинаДуйшобаева Айлин Жаттықтырушы: Кумисбаева Ардак УлыкбековнаХореограф: Альжанова Динара Тендиковна Спортшыларымызға сәттілік тілейміз!

Көктемнің алғашқы күнімен тұспа-тұс келген «алғыс айту» мерекесі құтты болсын! Әр шаңыраққа бақыт, құт-береке тілейміз.Бізбен бірге болғандарыңыз үшін мың алғыс❤️🫶🏻

Боюсь всего нового Довольно распространенная ситуация: родители замечают в своем ребенке, что он боится пробовать что-то новое. Например, пойти в новый класс, в новую секцию, попробовать усложнить спортивный элемент, как-то проявить себя во время игры, сделать что-то такое, чего раньше не делал. И родитель негодует: «И почему такое возникает? Как так происходит?» Все потому, что…