Республика күнімен шын жүректен құттықтаймыз!
Еліміздің дәулеті, жеріміздің сәулеті жолындағы игілікті істер табысты болғай. Абыройымыз асқақ, ел мерейін үстем етер спортшылар көп болсын!
@committee_sport
@sport__astana
@sairan2905
Еліміздің дәулеті, жеріміздің сәулеті жолындағы игілікті істер табысты болғай. Абыройымыз асқақ, ел мерейін үстем етер спортшылар көп болсын!
@committee_sport
@sport__astana
@sairan2905
Алматы қаласында 12-19 қыркүйек аралығында батуттық гимнастикадан жастар арасында Қазақстан Республикасының чемпионаты өтеді. Мектебімізден қатысатын спортшыларға сәттілік тілейміз! @sport_nursultan @akrobatika_sportivnaya_gym @sairan2905 @f_987_ekow
Спорт массажының артықшылықтары Спорттық массаждың спортшыларға көптеген пайдалы әсерлері бар. Спорттық массаж жаттығу кезінде немесе оңалту үшін алдын-ала, кейінгі, қолданылуы мүмкін. Барлық деңгейдегі спортшылар спорт массажынан пайда көре алады. Егер сіз спорттық өнімділікті жақсарту жолын іздесеңіз, осы постты оқыңыз!. Спорттық массаждың негізін қалаушы медицина ғылымдарының докторы, профессор И. М. Саркизов-Серазини болып табылады.Спорттық массаж — белгілі…
Душ Шарко- емдік және қайт оңалту мақсатында қолданылатын, гидротерапия әдісі. Француз невропатолог-дәрігері Жан- Мартен Шарко – судың “соққы’ ағысының пайдасын бағалап атау берген. Судың температуралық ағысы дене бұлшықеттері мен қан тамырларының тонусына әсер етеді. Душ Шарко- ауруды басатын, қабынуға қарсы, зат алмасуды тездететін, иммундық жүйені жоғарлататын, зиянды заттарды ағзадан шығаруға, артық салмақтан арылуға көмектеседі. Душ…
Бүгін мектеп басшысы Сайранбек Ербатырұлы ерлер спорттық гимнастикадан жаңа аға жаттықтырушыны тағайындады. Ербол Жантықов @coach_yerbol Қазақстан республикасының чемпионы. Алдағы жұмысына сәттілік тілейміз! @sairan2905
Жыл үздігі 2021