Азиада ойындарынан жеңіспен оралып, ел мерейін үстем еткен спортшыларымыз бен жаттықтарушылар марапатталды

Изумруд көркем гимнастика мектебінің ұйымдастыруымен өтіп жатқан «Бақытты балалық шақ» атты турнирде 2015 жылғылар арасында соның ішінде А- категориясы бойынша1 орын — Айсана Рамазанова2 место — Эльнура КалинаЖаттықтырушылары: Ергалиева Динара ЕрасыловнаХореограф Альжанова Динара ТендиковнаЖүлдегерлерді және жаттықтырушыларын шын жүректен құттықтаймыз!

Спорттық гимнастикадан Павлодар қаласында өткен ашық чемпионат қорытындысы бойынша: 🥈- Садвакасов Даниял (1 юношеский разряд) 🥈- Адилет Исмагамбетов 2014 (2 юношеский разряд) 🥉- Угоденко Макар (2 юношеский разряд) Жеңіске жеткен споршыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз👏

Спорт массажы туралы білесіз бе? ?? Спорттық массаж – спортшыларды жаттықтыруға, бәсекеге дайындауға, шыдамдылығын арттыруға, шаршауды жоюға және дене шынықтыруды күшейткеннен кейін тәнді қалпына келтіруге арналған арнайы әзірленген массаж техникасы. Массаждың зиянынан гөрі пайдасы көбірек және массаж бірнеше аурулардың алдын алуға көмектеседі Спорттық массаж нәтижелері төзімділікті қалыптастыру қан айналымы жақсарды лимфа дренажы кернеулі бұлшықеттердің релаксациясы,…

Көркем гимнастика спортшылары профилактикалық медициналық тексеріс өтуде. Тексеріс өту барысында спортшыларымызға адам сүйек анатомиясы туралы мағұлматтар берілді.  

Алматы қаласында Көркем гимнастикадан » Айсулу » атты Ашық Турнир өтті. Турнирдің басты мақсаты — жас спортшылардың мүмкіндіктерін шыңдау . Сондықтан жарыста бақтары мен баптарын безбенге салған 200- ден астам жас өрен, жүлдегер атану үшін аянып қалған жоқ. Көркем Гимнастиканың қыр-сырын меңгерген спортшылар жоғары деңгейде өнер көрсетті Жарыс қорытындысында үздік шыққан спортшылар диплом және шағын…

Спорттық гимнастикадан 5-11 қараша аралығында Шымкент қаласында өткен жастар арасындағы ҚР чемпионаты қорытындысы: Халимарден Амина (спорт шебері) 1 — қоссырық1 — бөрене2 — көпсайыс3 — секіру3 — еркін жаттығу Мукушева Амели (спорт шебері)3 — бөрене Досполова Камила3 — бөрене3 — секіру Жаттықтырушы: Ольга Гончарук @olich_ka81 Жеңіске жеткен спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз!