Мектеп ұжымы атынан зор денсаулық, ұзақ ғұмыр тілейміз! Еңбегіңіздің жемісін көріп, тәтті өмірдің бақытына кенеліп, бау-бақшадай көгеріп өсіп-өніп, бақытты да ұзақ ғұмыр кешіңіз.
Күндеріңіз көркем, жылдарыңыз жемісті болсын?
Олар: Бакатова Сабина, Байленова Дильназ, Жайлауова Эрика, Меиржанова Аиым, Ерекешева Акмарал, Кушербаева Дария, және «Фурор» командасы. Жаттықтырушылармен спортшыларға сәттілік тілейміз✊
??ТОЛЬКО РАЗ В ГОДУ?? Уважаемая Майя Владимировна! Желаем успеха в вашей тренерской работе. Пускай благодаря вашим методикам из простых ребят вырастают только будущие мировые чемпионы. Желаем самого лучшего физического здоровья, отличной формы, долгой и успешной трудовой деятельности. С днем рождения! @maiyazainullina
Астана қаласының ашық чемпионатында “Victory” командасы ?орын иеленді. Команда құрамында: Малыгина Милана Тютебаева Сабина Пристенная Екатерина Сатыбаева Дария Минакова Есения Шаңбай Айша Жаттықтырушы: Фотина Е.В. Хореограф: Бектаева Улмекен Маратовна Жеңіске жеткен спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз?
Вашему вниманию, сегодня прошло Первенство СДЮСШОР №1 по батутной гимнастике в СК «Женис». Спортсмены школы показали отличные результаты! Поздравляем тренеров-преподавателей и спортсменов!!! Результаты соревнований Жарыс нәтижелері Батут юноши 3 юн.р 2011-2013 г.р: 1 место Болат Ахмедьянов 2 место Кайдар Абылай 3 место Абай Иброхим и Аскаров Амирлан 3 юн.р девушки 2010-2011 1 место Исағали Айдана…
@gaini_bekbossynova туған күн иесіне тілектеріңіз?? ??????? @ns_korkem_gym @gaini_bekbossynova
Қарапайым спортпен шұғылданбайтын адамның жүрегіне қарағанда спортшының жүрегі біршама ерекшеленеді. Жаттығудың алғашқы айларынан бастап жүрек бұлшықеті жүктемелерге бейімделеді. Атап айтқанда, қалыпты брадикардиямен (жүрек соғу жылдамдығының баяулауы) көрінеді. Дұрыс ұйымдастырылған жүйелі бұлшықет жаттығулары мен спорттың әсерінен адамның жүрек-тамыр жүйесінде оның функционалдық деңгейін және дененің физикалық өнімділігін арттыратын өзгерістер орын алады. Спортпен ерте жастан шұғылдану көбейгендіктен қазір…