29 қазан — 6 қараша аралығында өтетін Әлем чемпионатына аттанған споршыларымыз Аида Бауыржанова @aida_bauyrzhanova мен Дмитрий Патанин @dmitriy_patanin_ Ливерпуль қаласына жетті. Алдағы жарысқа сәттілік тілейміз!
@sport__astana
@sairan2905
Қарапайым спортпен шұғылданбайтын адамның жүрегіне қарағанда спортшының жүрегі біршама ерекшеленеді. Жаттығудың алғашқы айларынан бастап жүрек бұлшықеті жүктемелерге бейімделеді. Атап айтқанда, қалыпты брадикардиямен (жүрек соғу жылдамдығының баяулауы) көрінеді. Дұрыс ұйымдастырылған жүйелі бұлшықет жаттығулары мен спорттың әсерінен адамның жүрек-тамыр жүйесінде оның функционалдық деңгейін және дененің физикалық өнімділігін арттыратын өзгерістер орын алады. Спортпен ерте жастан шұғылдану көбейгендіктен қазір…
Жыл үздігі 2021
Почему нужна ревакцинация против КВИ?
?? 20 ақпанда елордада жыл сайынғы «Бұрқасын – 2022» қысқы фестивалі өтеді ________ ? ?? Құрметті Елорда тұрғындары мен қала қонақтары! ? Нұр-Сұлтан қаласының әкімдігі қысқы «Бұрқасын – 2022» фестиваліне шақырады. Аталмыш іс -шара жыл сайынғы қысқы фестивалі бағдарламасы аясында спорттың 10 түрінен өтеді: ✔ шаңғы жарысы ✔ гір тасын көтеру ✔ қол күресі…
Шымкент қаласында көркем гимнастикадан Қазақстан Республикасының чемпионаты. Чемпионат Республики Казахстан по художественной гимнастике в городе Шымкент.