Балалар мен жасөспірімдердің мамандандырылған олимпиадалық резерв спорт мектебі…

Құтты болсын! Наурыз амандық, қүаныш, жақсылық әкелсін! Көктем жылуы мен өмір қүанышын тілейміз! Мықты денсаулық пен ұзақ өмір, құшақ толған гүл мен ықылас тілейміз! ******************************************************** Поздравляем! Пусть Наурыз принесёт благополучие, радость и добро! Желаем весеннего тепла и радости жизни. Желаем крепкого здоровья и долгих лет жизни, море цветов и внимания!

🌎✨5-ші Дүниежүзілік көшпенділер ойындарына 4 күн қалды. 8-13 қыркүйек аралығында Қазақстанның елордасы Астана төрінде өтеді! 🇰🇿 📷 @maksat_kiyassov https://sportmektep1.kz/wp-content/uploads/2024/09/saveclip.app_an_szkri9zccl7ehrngcrphzbdnnpl3ck2hbnhhvvcgj6oejxqokyiojzhbashgl7eyeonhr0e08xjorwyk4zp05.mp4

29 қазан — 6 қараша аралығында өтетін Әлем чемпионатына аттанған споршыларымыз Аида Бауыржанова @aida_bauyrzhanova мен Дмитрий Патанин @dmitriy_patanin_ Ливерпуль қаласына жетті. Алдағы жарысқа сәттілік тілейміз! @sport__astana @sairan2905

Сіздердің керемет жетістіктерге жететініңізге сеніміміз мол. Құттықтаймыз және табысты жаттығулар мен жарыстар тілейміз!

Спорт-денсаулық кепілі!  

Душ Шарко- емдік және қайт оңалту мақсатында қолданылатын, гидротерапия әдісі. Француз невропатолог-дәрігері Жан- Мартен Шарко – судың “соққы’ ағысының пайдасын бағалап атау берген. Судың температуралық ағысы дене бұлшықеттері мен қан тамырларының тонусына әсер етеді. Душ Шарко- ауруды басатын, қабынуға қарсы, зат алмасуды тездететін, иммундық жүйені жоғарлататын, зиянды заттарды ағзадан шығаруға, артық салмақтан арылуға көмектеседі. Душ…