2022 жылдың 16-20 наурыз аралығында Семей қаласында өтетін ШҚО чемпионатында спорттық гимнастика бөлімінің спортшыларына сәттілік тілейміз!
Пожелаем удачи спортсменам отделения спортивной гимнастики на Чемпионате ВКО, который пройдет в г.Семей с 16 по 20 марта 2022 года!
Ораза Айт құтты болсын! Қасиетті Рамазан айындағы тұтқан оразаларыңыз, жасаған дұғаларыңыз бен ізгі амалдарыңыз қабыл болсын
Массаж сессиясына қалай дайындалу керек? Массаж-өзінің физикалық денсаулығы мен психологиялық жағдайына қамқорлық жасайтын адамдарды таңдау. Сессияға барар алдында – бірінші, оныншы немесе жүзден бір бөлігі маңызды емес-бірнеше маңызды сәттерді есте сақтау керек. Как подготовиться к сеансу массажа? Массаж – выбор людей, заботящихся о своём физическом здоровье и психологическом состоянии. Перед тем, как пойти на сеанс…
Спорттық гимнастикадан Өзбекстан астанасы Ташкент қаласында өткен “Бархатная дорога” Халықаралық турнирі қорытындысы бойыншы Қазақстан құрамасы 3-ші орын иеленді. Құрама сапында мектебіміздің мақтанышы Әмина Халимарден бар.Аида Бауыржанова ( Senior) 1 — орын — еркін жаттығу2 — орын — бөрене Элина Мұхан (Pre-Junior )1- орын — таянып секіру Жеңіске жеткен спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз!
Жаңа жыл құтты болсын! С Новым Годом!
Мен жаңа бастамалардан қорқамын Өте жиі кездесетін жағдайлардыың бірі ата-аналар баласының жаңа бастамаларды көруден қорқатынын байқайды. Мысалы, жаңа сыныпқа, жаңа үйірмелерге баруға, бұрын жасап көрмеген элементтерді бастаудан қорқып жатады. Ата-аналар өздеріне «Осындай жағдайлар қайдан пайда болады?» деп жатады. Себебі : *Бала қателік жасауға; * элементті дұрыс жасамай қаламын ба деген ой қалыптасады. ✔ Осындай жағдайда…
Алматы қаласында өткен спорттық гимнастикадан ашық чемпионатының қорытындысы: 🥉Командалық жарыс бойынша 3 орын Еркін жаттығу бойынша 🥇1 орын — Жигалкина Мария (2014) Көпсайыс бойынша 🥉3 орын — Жигалкина Мария (2014) жасөспірім 2-дәреже бойынша 🥉3 орын — Белекова Алина (2014) 🥈2 орын — Досанова Жамиля (2014) Көпсайыс, ересек 2-дәреже бойынша 🥉3 орын — Мухан Элина 🥉3…