№ 1 БАЛАЛАР МЕН ЖАСӨСПІРІМДЕРДІҢ МАМАНДАНДЫРЫЛҒАН ОЛИМПИАДАЛЫҚ РЕЗЕРВ СПОРТ МЕКТЕБІНІҢ ОҚУ-ТӘРБИЕ ЖӨНІНДЕГІ ОРЫНБАСАРЫ ТАҒАЙЫНДАЛДЫ

Көркем гимнастиканың жаттықтырушы-оқытушысы Д. Е. Ергалиеваның басшылығымен оқу процесі. Бастапқы дайындық тобы. @yergaliyeva_coach Тренировочный процесс под руководством тренера-преподавателя художественной гимнастики Ергалиевой Д.Е. Группа начальной подготовки. @yergaliyeva_coach  

Қайырлы таң, достар! Бүгін мектеп басшысының орынбасары Дулат Сәбитұлын төл мерекесімен құттықтаймыз! Осы қуанышты күні Сізге деніңіздің саулығын, шаңырағыңызға ырыс байлығын, жүрегіңізге мәңгі жастық жалынын, көңіліңізге сезімнің шалқыған шаттығын тілейміз. Әрдайым осы тыңғылықты да тындырымды қалпыңыздан танбай, табыстан табысқа жете беріңіз. Отбасыңыздан ынтымақ, басыңыздан бақ таймасын! Көңіліңіз ғұмыр бойы көтеріңкі болып, өмір айдынында қайғы-мұңды білмей,…

Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігінің № 1 БЖМОРСМ спорттық гимнастика спортшылары Ресейдің Пенза қаласында бас қосып, арнайы базада оқу-жаттығу жиынын бастады. Оқу жаттығу жиынына біздің спортшыларымыз қатысуда. ОЖЖ қауіпсіздік шарасы қатаң сақталған спорт нысандарында кезең-кезеңімен өтті. Жиынның алдында спортшылар COVID-19 үшін міндетті тестті тапсырды. Ресей Федерациясы Президентінің Құрмет грамотасын, Хорватияда өткен Әлем Кубогында екінші орын иеленген Денис…

Ішкі біріншіліктің ашылу салтанатына қатысқан қалалық спорт басқармасының басшысы Самат Сәбитұлы жас гимнасшыларға сәттілік тілеп, жылы лебізін білдірді. «Спорттағы сұлулық дегенде, алдымен ауызға көркем гимнастика түседі. Көркем гимнастика — спорт пен өнердің үйлесімді қосылуы. Бүгінгі таңда гимнастика спорт түрі елімізде қарқынды дамып, спортшыларымыз да көптеген жетістіктерімен ел спортының тарихында есімдерін қалдырып үлгерді. Кез келген мықты…

Жарыстың мақсаты — спорттық гимнастиканы дамыту, жас гимнасшылардың спорттық шеберлігін шыңдау. Онда Қостанай, Петропавл, Алматы, Қарағанды, Шымкент, Орал, Павлодар, Талдықорған, Семей қалаларының үздік гимнасшылары қатысады.

✔️ Массаж ног уникальная процедура также применяется для оздоровления ног и ступней. ⭕️ Точечный массаж оказывает не только местное воздействие, но и общее. В отличие от спины, здесь есть не только мышцы, но и жизненно важные точки. Их массирование улучшает работу внутренних органов и их систем. Вот какой эффект оказывает массаж стоп: ?улучшение циркуляции крови…