Грузия еліндегі оқу-жаттығу жиынынан үзінді…
Грузия еліндегі оқу-жаттығу жиынынан үзінді
Грузия еліндегі оқу-жаттығу жиынынан үзінді
⚜️ Көркем гимнастикадан Қазақстан чемпионаты аяқталды. Жарыс Шымкент қаласында өтті. Бірнеше күнге созылған чемпионатта елордалық спортшылар үздіктер қатарынан көрінді. Жаттықтырушылар құрамы мен спортшыларды құттықтаймыз! @sport__astana@samat_zhylkybayev@drs_olympic_astana@dusshor_1@sairan2905@kanalimov@asell_mustafina@mira_balgin@chingis_ospan
Спорт массажының артықшылықтары Спорттық массаждың спортшыларға көптеген пайдалы әсерлері бар. Спорттық массаж жаттығу кезінде немесе оңалту үшін алдын-ала, кейінгі, қолданылуы мүмкін. Барлық деңгейдегі спортшылар спорт массажынан пайда көре алады. Егер сіз спорттық өнімділікті жақсарту жолын іздесеңіз, осы постты оқыңыз!. Спорттық массаждың негізін қалаушы медицина ғылымдарының докторы, профессор И. М. Саркизов-Серазини болып табылады.Спорттық массаж — белгілі…
Ұлыс оң болсын! Наурыз мерекесі құтты болсын!
🔸ОМБЫДА ӨТКЕН НӘТИЖЕЛІ ІС САПАР🔸 Омбыда екі дүркін Олимпиада чемпионы Евгения Канаеваның жүлдесі үшін көркем гимнастикадан халықаралық турнир барысында @dusshor 1 Мектебіміздің басшысы @sairan2905 Әбілқайыр Сайранбек Ербатырұлы көркем гимнастикадан олимпиадалық резерв спорт мектебінде болды. Болашақ жеңімпаздар қалай және қандай жағдайда тәрбиеленетінін өз көзімен көріп қайтты. Сапар барысында директор, Шамрай Сергей Вадимовичпен және оның орынбасары Арайс…
Жаттығу барысы🌟 Тренировочный процесс 💥
Жиналыста жоспар бойынша күн тәртібі қаралып, спортшылардың жылдық көрсеткіштерімен, маңызды мәселелер қозғалды. Көркем гимнастика бөлімінің бас жаттықтырушысы Меруерт Балғынбаеваның есебі және жаттықтырушылардың пікірі тыңдалды.