Похожие записи
Алматы қаласында өткен спорттық гимнастикадан ашық чемпионатының қорытындысы: К…
Алматы қаласында өткен спорттық гимнастикадан ашық чемпионатының қорытындысы: ?Командалық жарыс бойынша 3 орын Еркін жаттығу бойынша ?1 орын — Жигалкина Мария (2014) Көпсайыс бойынша ?3 орын — Жигалкина Мария (2014) жасөспірім 2-дәреже бойынша ?3 орын — Белекова Алина (2014) ?2 орын — Досанова Жамиля (2014) Көпсайыс, ересек 2-дәреже бойынша ?3 орын — Мухан Элина ?3…
ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В ЦЕЛЯХ ОПТИМИЗАЦИИ ПРОЦЕССОВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И …
ОСНОВНЫЕ СРЕДСТВА, ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В ЦЕЛЯХ ОПТИМИЗАЦИИ ПРОЦЕССОВ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПОВЫШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ СПОРТСМЕНОВ. — педагогические средства (рациональное сочетание нагрузок и отдыха, специфических и неспецифических средств) — психологические и психотерапевтические средства; (мышечная релаксация, внушение в состоянии бодрствования — медицинские средства: гигиенические (рациональное питание, естественные физические факторы, самомассаж и др.) и вспомогательные (физиотерапевтические, фармакологические и др.) Условия,…
БОЛЬ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ МАССАЖА ____________________ Боль в мышцах после массажа, но…
БОЛЬ В МЫШЦАХ ПОСЛЕ МАССАЖА? ____________________ Боль в мышцах после массажа, нормально ли это? ? Практически все люди, которые были на приёме, спрашивают от чего и почему после массажа болят мышцы. ❓Давайте мы попробуем ответить вам на этот вопрос. ? ?Изначально на массаж приходят люди, которые уже давно запустили свои мышцы и приходят только когда…
Бүгін, гимнастшыларымыз 7 мамыр — Отан қорғаушылар күніне орай, және 9 мамыр — Ж…
Бүгін, гимнастшыларымыз 7 мамыр — Отан қорғаушылар күніне орай, және 9 мамыр — Жеңіс күніне арналған жеңіл атлетикадан эстафетаға қатысты. Эстафета Флагшток «Қазақстан жалауы” алаңында басталып, Demalys Promenade саяжолында жалғасты.
Мектебіміздің психологы @altynbekkyzy_111 бастамасымен және мектеп басшысы @sairan2905 қолдауымен «Мейірімге толы жүрек» атты шара өтті
. Оған спортшылар мен жаттықтырушылар, мектеп қызметкерлері қатысты. Балалар күрделі жаттығудан кейін, өз жақындарына деген алғысын параққа жазып, мейірімділік жәшігіне салды.
15 маусым күні Л.Н.Гумилев атындағы ЕҰУ әлеуметтік ғылымдар факультетінде жұмысқ…
15 маусым күні Л.Н.Гумилев атындағы ЕҰУ әлеуметтік ғылымдар факультетінде жұмысқа орналастыру аясында Дене шынықтыру және спорт мамандығы түлектерінің жұмыс берушілермен іскерлік кездесуі өтті. Жиынға мектебіміздің басшысы жұмыс берушілер ретінде Сайранбек Ербатырұлы қатысып қайтты. Және де мектебіміздің спорттық гимнастика бойынша әйелдер бөлімінің жаттықтырушысы Гончарук Ольга Михайловна да жиында болды. Кездесу барысында мектеп басшысы мамандық түлектерін осы…