Похожие записи
Жарыс алдында әр спортшыға дәл осылай массаж жасалуы қажет. Осындай процестен ке…
Жарыс алдында әр спортшыға дәл осылай массаж жасалуы қажет. Осындай процестен кейін спортшы өзін жақсы сезініп, тіпті жарақаттың алдын алуға болады. Назарларыңызға спорттық массаж үлгісін ұсынамыз. ?????? В спорте массаж применяется при подготовке спортсмена к соревнованиям для повышения работоспособности, профилактики травматизма и заболеваний.
Буллинг дегеніміз не? Буллинг әр түрлі мағынаны білдіруі мүмкін. Ол: * адамды …
Буллинг дегеніміз не? Буллинг әр түрлі мағынаны білдіруі мүмкін. Ол: * адамды мазақтау, қорлау, соқтығысу * оның ақшасын не басқа заттарын тартып алу, оларды бүлдіру * сол жайында өсек тарату * оны елемеу немесе жекелету * ренжітетін, жаман әзіл айтып, басқа адамдардың алдында ыңғайсыз жағдайға қою * ұрып-соғу, тепкілеу, итеру немесе басқаша зақым келтіру *…
Протокол тестирования по художественной гимнастике на 2022-2023 учебный год
Проходной балл 50 Тем спортсменам которые не приняли участие в тестировании автоматически были выставлены «0» баллов
Ақпаратына сәйкес, бүгін Партимаода финал! Үмітіміз Айым Мейіржанова шығыр…
@kazteam_official @ns_korkem_gym Ақпаратына сәйкес, бүгін ??Партимаода финал! Үмітіміз Айым Мейіржанова @meirzhanova_ шығыршық доп және ұршықпен орындалатын жекелей көпсайыс бойынша сынға түседі. Ал, Эрика Жайлауова @zh8erika таспамен орындалатын жекелей көпсайыс бойынша бақ сынайды. Сәттілік тілейміз!
Бүгін, мектеп ұжымы “Birge — taza Qazaqstan” республикалық акциясы аясында жалпы…
Бүгін, мектеп ұжымы “Birge — taza Qazaqstan” республикалық акциясы аясында жалпы қалалық сенбілікке шықты. Аумақты тұрмыстық қалдықтардан тазартып, көшеттер отырғызып, қаланы жасылдандыруға өз үлестерін қосты. @sport_nursultan
Sofia cup нәтижелері
Сеньорлар үшін көпсайыс өз мәресіне жетті. Эрика Жайлауова шеңбермен — 29,55; доппен — 28,95; ұршықпен — 29,55; таспен — 28,25 төрешілердің бағасын алды. Осындай нәтижемен спортшымыз бесінші орынға жайғасты. Сабина Бакатоваға келетін болсақ, шеңбермен сайыста — 27,75 бағаға қол жеткізсе, доппен — 26,05; ұршықпен- 25,9; таспамен — 26,3 алды. Бәрін қосқанда — 10 орынға жайғасты….