Астана қаласы әкімдігінің «N°1 БЖМОРСМ жаттықтырушыларына арналған Хостел пайдалануға берілді
Астана қаласы әкімдігінің «N°1 БЖМОРСМ жаттықтырушыларына арналған Хостел пайдалануға берілді. Баспана тегін. Барлық жағдайы қарастырылған.
Астана қаласы әкімдігінің «N°1 БЖМОРСМ жаттықтырушыларына арналған Хостел пайдалануға берілді. Баспана тегін. Барлық жағдайы қарастырылған.
Нұр-Сұлтан қаласында “Аманат” партиясының мүшесі, Ұлттық Олимпиада комитеті Бас хатшысының орынбасары Серік Сәпиевтің бастамасымен және Қазақстанның спорт қауымдастығының қатысуымен Республикалық референдумды қолдау шарасы өтті.Шараға мектебіміздің басшысы қатысып қайтты. @amanat.partiyasy @sport_nursultan @sairan2905 @serik_sapiyev
Сонымен қатар, командалық жарыс бойынша Алматы қаласында өтіп жатқан спорттық гимнастикадан Қазақстан Республикасының чемпионатында Нұр-Сұлтан құрамасы жалпы командалық есепте 2 орынды жеңіп алды. Нұр-Сұлтан командасының құрамы: Шамшитдинова Аяжан МС Халимарден Амина МС Бейсенбетова Даяна МС Мукушева Амели КМС Досполова Камила 1вз.р Мукан Элина 2вз.р Командалық жарыста жеңіске жеткен спортшыларымыз бен бапкерлерді құттықтаймыз! Кроме того, команда…
Наурыз мерекесі құтты болсын!
Қайырлы таң, достар! Бүгін мектеп басшысының орынбасары Дулат Сәбитұлын төл мерекесімен құттықтаймыз! Осы қуанышты күні Сізге деніңіздің саулығын, шаңырағыңызға ырыс байлығын, жүрегіңізге мәңгі жастық жалынын, көңіліңізге сезімнің шалқыған шаттығын тілейміз. Әрдайым осы тыңғылықты да тындырымды қалпыңыздан танбай, табыстан табысқа жете беріңіз. Отбасыңыздан ынтымақ, басыңыздан бақ таймасын! Көңіліңіз ғұмыр бойы көтеріңкі болып, өмір айдынында қайғы-мұңды білмей,…
Біздің спортшылар Болгария еліне аман-есен жетіп, алғашқы жаттығуын өткізді. Жаттықтырушы: Айдана Жансагимова @aidana_ablaevna @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905
Спортшы күйзеліске қарамастан қалай салқынқанды бола алады? Спорт психологының кеңестері: 1. Мақсатыңызды айқындап алыңыз. Қиын жағдайдан шығудың жолы – үлкен тапсырмаларды бөліктерге бөліп орындау. 2. Өзіңізбен сөйлесу арқылы жалған атақ синдромынан арылыңыз. Позитивті аффирмацияларды қолданыңыз. Өзіңізге: «Мен мұны істей аламын, мен мұны бұрын жасадым, мен осында болуым керек» деп айтыңыз. 3. Табысты елестетіңіз. Бұл сенімділікті…