Ораза айт мерекесі құтты болсын!

@ns_korkem_gym with @make_repost ・・・ ? Көкшетауда Ақмола облысының ашық чемпионаты аяқталды. Жарыс 9 -11 мамыр аралығында өтті. Чемпионатқа 170 астам спортшы қатысты. Чемпион атағына таласқандардың қатарыда @dusshor_1 №1 БЖМОРСМ гимнастшылары бар. ? Кудина Алиса (2011 ж.) бірінші орынды жеңіп алса, Кабиева Аиша 2013 жылғы спортшылардың ішінде 5 орынға жайғасты. Жаттықтырушы: Аида Андреевна Кудинаның @aidakudina_kaz Шын…

Бүгін елордада ҚР Конституциясы күніне орайластырылған көркем гимнастикадан кіші разрядтар арасында қала біріншілігі басталды. Medipol спорт кешенінде бастау алған іріктеу кезеңіне еліміздің Қарағанды облысы, Астана, Алматы және Шымкент қалаларынан келген 200-ден астам жас гимнасшылар қатысуда. Іс-шараның ашылу салтанатына Астана қаласының Дене шынықтыру және спорт басқармасының басшысы Самат Жылқыбаев,қалалық көркем гимнастика федерациясының президенті Сайранбек Әбілхайыр қатысты….

Мектебіміздің батуттық және спорттық гимнастика бөлімінің жаттықтырушылары мен спортшылары өткен бәсекелерде үздік нәтиже көрсеткені үшін дипломмен және бағалы сыйлықтармен марапатталды. Алдағы жарыста сәттілік серік болып, жеңістің биік тұғырынан көріне беріңіздер!@sport__astana

Ең нәзік буын, қайсысы? Иық буыны ?- ерекше жаратылған буын және ол бұрын жамбас буынына ұқсас болған. Бірақ эволюция оны танымастай өзгертті! Қолыңызды барлық бағытта қозғалтып, 360 градусқа бұруға болады. Шынымен де көріңіз! Соның әсерінен иық буыны тез дислокацияға, сынуға және сынуға бейімділік болды. Иық жарақатын алу оңай , әрі тез. Ауырсынудың пайда болуына ықпал…

«Қыран елім- Қазақстаным» патриоттық акциясы аясында спортшыларымыздың жыр-шумақтарын ұсынамыз. Орындаған: Рысбек Айганым және Сагиева Адия Жас өрендерімізге қолдау білдіріп, пікір қалдыра отырыңыздар? @akimat__astana @sport__astana @drs_olympic_astana @samat_zhylkybayev @sairan2905