Уважаемая Марина Валентиновна!

В обычной жизни и консультативной практике — это один из самых часто задаваемых вопросов. Он касается состояния некоторой расслабленности, несобранности, апатии. Люди часто используют негативную описательную коннотацию — лень, слабость, бесполезность. Взять себя в руки, в таком контексте, означает вернуться в более собранное, продуктивное состояние. Вы можете заметить, что возвращаться в такое состояние бывает неприятно,…

Ата-ана тілегі?‍? Бүгінгі жарыста Айым Алтайбекова ханымның перзенті жарыс жүлдегері атанды. Құттықтаймыз. Жеңісті күндер әлі алда?? @aiymaltaibekova  

@evgeniyakanaeva Астанаға кешкі рейспен келді. Мейманымызды Сайранбек Ербатырұлы мен Ғайни Нұрланқызы әуежайдан күтіп алды. @sairan2905 @gaini_bekbossynova @ns_korkem_gym  

“ALIYA WINTER CUP 2022” ?- Сатемирова Инкар (2009) ?- Ерлан Жания (2010) Жаттықтырушы: Нечитайло Оксана Ивановна Хореограф: Игошина Наталья Владимировна Спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз??? @sport__astana @sairan2905

Көркем гимнастикадан Астана қаласының ашық чемпионаты басталды. Жарыс үш күнге созылады: 18, 19 және 20 қараша. Чемпионатқа 13 көркем гимнастика мектебінен 340-тан астам спортшы қатысуда. Олардың қатарында Астана мен Қарағанды ​​мектептерінің оқушылары да бар. Гимнастшылар үш категория бойынша бақ сынасады: 1-разряд (младшие юниоры), КМС (юниоры) және МС (сеньоры). Бүгін чемпионаттың ашылу салтанаты өтті. Астана қаласының…

Акробатикалық жолда және батутта жаттығу процесі. Тренировочный процесс на акробатической дорожке и на батуте.