Батуттық гимнастика бөліміне қабылданған оқушылар тізімі Список прошедших отбор…

Еліміздің дәулеті, жеріміздің сәулеті жолындағы игілікті істер табысты болғай. Абыройымыз асқақ, ел мерейін үстем етер спортшылар көп болсын!@committee_sport@sport__astana@sairan2905

Бүгін, 7 сәуір 2022 жылы , Дүниежүзілік денсаулық күні “Біздің планетамыз, біздің денсаулығымыз” атты жаһандық идеологияға арналған. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы денсаулықты сақтау үшін мыналарды ұсынады: -Белсенді өмір салтын жүргізу. Көп отыратын жұмыста аптасына кемінде 150 минут орташа немесе 75 минут қарқынды физикалық белсенділікпен өтелуі керек. -Дұрыс тамақтану. Күніне көкеністер мен жемістер, дәнді дақылдар, ет-…

Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаев еліміздің бірқатар облысындағы су тасқыны салдарынан қалыптасқан күрделі жағдайға байланысты Қазақстан халқына үндеу жариялады. Құрметті отандастар!Бүгін мен еліміздің азаматтарына арнайы үндеуімді жолдап отырмын. Баршаңызға белгілі, қазір елімізде күрделі жағдай қалыптасып отыр. Қардың күрт еруіне байланысты аймақтарда су тасқыны болып жатыр. Бұл – табиғи апат. Мұндай ахуал ұзақ жылдан бері болмаған. Бұл…

@kazteam_official with @make_repost ・・・ Выступление команды г.Нур-Султан с 5 обручами на Всемирной Гимназиаде 💪  

Энергетикалық сусын қауіпі Кофеин энергетикалық сусындардың ең үлкен қауіп-қатерінің бірі болып табылады. «Азық-түлік және дәрі-дәрмекпен қамтамасыз ету басқармасы (FDA) азық-түлік ретінде санатына жататын алкогольсіз сусындардағы кофеиннің мөлшерін шектесе де, педиатрияны зерттеу авторлары назарын аударады. Көптеген энергетикалық сусындар құрамында кофеин содадан үш есе көп және гуарана, какао және кола жаңғағы сияқты қоспадан қосымша кофеин бар. Балалар…

Сервис «Нет наркотикам» в приложении Smart Astana для противодействия рекламе и распространению наркотических средств представили в Астане. Данный сервис предоставляет жителям возможность оперативно сообщать о случаях нарушения закона, таких как наркограффити и закладки, с последующей передачей информации в правоохранительные органы. Для того, чтобы воспользоваться сервисом и оказать содействие в борьбе с рекламой и оборотом наркотических…