Болгария еліне бірқатар спортшыларымыз оқу-жаттығу жиынына аттанды. Сәт сапар, ақ жол тілеп қойыңыздар?✊ Жаттығу ойдағыдай өтіп, спортшыларымыз алдағы сайыста биіктен көрінсін деп тілейміз??
Жаттықтырушылар: Абитова Дарья Геннадьевна @daryasg
Тренер: Капанова Алия Муратхановна @alya_kapanova
@sport_nursultan
@drs_olympic_nursultan
@sairan2905
Бүгін мектебіміздің оқушылары мен қызметкерлері ҚР Конституция мерекесіне орай ұйымдастырылған велошеруге қатысты. @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905
. Оған спортшылар мен жаттықтырушылар, мектеп қызметкерлері қатысты. Балалар күрделі жаттығудан кейін, өз жақындарына деген алғысын параққа жазып, мейірімділік жәшігіне салды.
Чемпионат города Нур-Султан по художественной гимнастике. Бисенгали Арай 2013 года рождения — 1 место. Тренер: Абитова Дарья Геннадьевна @daryasg
Әлем Чемпионатында Жастар арасында синхронды секіруден алтын медаль иегері атанған қазақстандық Роман Барков пен Игорь Грачёв елге оралды.Спортшыларымызды құттықтаймыз! Video by: @temirxanoff
Балалар мен ересек спортшылардың көбісі ойламаған жерден аяқтарын қайырып алып жатады. Секіру жаттығуларын айтпағанның өзінде бұл кездейсоқтық болуы мүмкін. Бірақ, көбінесе бұл байлам-бұлшықет аппаратының тұрақсыздығымен байланысты болып табылады. Аяқтың бұлшықеттер мен байламдарында қайталама дистрофия туындайды. Барлық ірі буындарда белгілі бір «босаңсу» пайда болады. Осы «босаңсудың» әсерінен сіздің тобығыңыз кез-келген жеңіл соққыларға төтеп бере алмайды. Сіз…
Бүгін, көркем гимнастикадан Динара Ерғалиеваның тобындағы оқушылардың ата-аналарымен психологиялық семинар-тренинг өтті. Тақырыбы: “Жас спортшыға психологиялық қолдау”.