ЖАҢА ҚАЗАҚСТАН Бүгін, мектеп басшысы Сайранбек Ербатырұлының қатысуымен Констит…

Елордамызда спорттық гимнастикадан Нұр-Сұлтан қаласының ашық чемпионаты өтіп жатыр. Турнирдің басты мақсаты — жас спортшылардың мүмкіндіктерін шыңдау . Сондықтан жарыста бақтары мен баптарын безбенге салған 200- ден астам жас өрен, жүлдегер атану үшін аянып қалған жоқ.Спорттық Гимнастиканың қыр-сырын меңгерген спортшылар жоғары деңгейде өнер көрсетуде В городе Нур-Султан проходит открытое первенство города по спортивной гимнастике. На…

Бүгін мектеп басшысы Сайранбек Ербатырұлы мектеп қызметкерлерімен жиналыс өткізді.Жыл басында атқарылар тапсырмалар мен ұжымның жұмысы жөнінде мәселелер талқыланды.

???Мастер-класс??? ҚР Мәдениет және спорт министрі Дәурен Әскербекұлы және Спорт және дене шынықтыру істері комитетінің төрағасы Самат Серікқанұлы жастарға тамаша үлгі көрсетті. @sport_nursultan @ergaliev79  

Спорт массажы туралы білесіз бе? ?? Спорттық массаж – спортшыларды жаттықтыруға, бәсекеге дайындауға, шыдамдылығын арттыруға, шаршауды жоюға және дене шынықтыруды күшейткеннен кейін тәнді қалпына келтіруге арналған арнайы әзірленген массаж техникасы. Массаждың зиянынан гөрі пайдасы көбірек және массаж бірнеше аурулардың алдын алуға көмектеседі Спорттық массаж нәтижелері төзімділікті қалыптастыру қан айналымы жақсарды лимфа дренажы кернеулі бұлшықеттердің релаксациясы,…

Гимнастшы қыздарымыз бен жаттықтырушылар Таиландта өтетін Азия чемпионатына жетті. Сәттілік тілейміз! @nechitailoo @mira_balgin @maakosya