Ораза Айт құтты болсын! Қасиетті Рамазан айындағы тұтқан оразаларыңыз, жасаған …

Поздравляем нашего замечательного и любимого тренера по хореографий Ольгу Владимировну! Пускай в Вашей жизни всегда будет только здоровье, позитив, счастье и любовь. Желаем, чтобы Вы всегда были таким же ярким примером и образцом для Ваших подопечных. Желаем много новых достижений, призов и побед в Вашей жизни. Будьте успешны во всем и радуйтесь жизни всегда. С…

?ҚОРЖЫНДА ??ҚОС ЖҮЛДЕ? Таиландта өтіп жатқан Азия Чемпионатының 2 ші бөлігінде, ұршықпен Айым Мейіржанова және таспамен Эрика Жайлауова екінші орынды жеңіп алды. Жаттықтырушылар: @nechitailoo @maakosya Құттықтаймыз???? @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @kazteam_official @ns_korkem_gym @samat_zhylkybayev @sairan2905

«БАҚЫТТЫ БАЛАЛЫҚ ШАҚ» атты Астана қаласының ашық Чемпионатының бірінші күннің қорытындысы: 3 ересектер арасында ?- Ашимов Айсултан 1 жасөспірімдер арасында ?- Салыкпаев Чингиз ?- Белеков Алихан ?- Гладилин Егор ?- Кадылхан Әмір 2 жасөсіпірімдер арасында ?- Досполов Алдияр Спортшыларымыз мен жаттықтырушыларды құттықтаймыз? @sport__astana @sairan2905

20 қараша Сайлауға қатысып, өз таңдауыңды жаса. Елің үшін және өзің үшін де маңызды! @akimat__astana @sport__astana @sairan2905

ПОЧЕМУ ХРУСТЯТ СУСТАВЫ? Прохрустеть и начать тренировку. Многие спортсмены считают, что хруст суставов- это безобидное явление. Если хрящ в целости и сохранности, то сустав двигается легко, плавно и беззвучно, при этом он смазывается жидкостью, своеобразным маслом сустава. Ну что тут такого спину резко повернул- хрустнуло, пальцы, колени… многие даже кайф испытывают и это входит в…

Еліміздің үздік спортшылары елордалық оқушылармен кездесті! Өткен кездесуге Нұр-Сұлтан қаласының Білім басқармасы басшысының орынбасары Римма Иманғазинова, бокстан әлем чемпионы Санжар Тәшкенбай, ММА бойынша әлем чемпионы Жасұлан Әкімжан, шахматтан әлем чемпионы Сауат Нұрғалиев, көркем гимнастикадан Азия чемпионы Сабина Бақатова және Оқушылар сарайының балалары қатысты. Спортшылар орталықтың жұмысымен, осы жердегі оқушыларға ашылған мүмкіндіктермен танысты. Кездесуге қатысқан чемпиондар…