Шымкент қаласында көркем гимнастикадан Қазақстан Республикасының чемпионаты. Че…
Шымкент қаласында көркем гимнастикадан Қазақстан Республикасының чемпионаты.
Чемпионат Республики Казахстан по художественной гимнастике в городе Шымкент.
Похожие записи
Қарапайым спортпен шұғылданбайтын адамның жүрегіне қарағанда спортшының жүрегі б…
Қарапайым спортпен шұғылданбайтын адамның жүрегіне қарағанда спортшының жүрегі біршама ерекшеленеді. Жаттығудың алғашқы айларынан бастап жүрек бұлшықеті жүктемелерге бейімделеді. Атап айтқанда, қалыпты брадикардиямен (жүрек соғу жылдамдығының баяулауы) көрінеді. Дұрыс ұйымдастырылған жүйелі бұлшықет жаттығулары мен спорттың әсерінен адамның жүрек-тамыр жүйесінде оның функционалдық деңгейін және дененің физикалық өнімділігін арттыратын өзгерістер орын алады. Спортпен ерте жастан шұғылдану көбейгендіктен қазір…
Көркем гимнастикадан ҚР Кубогы. 2022 жылғы 09-15 Наурыз Атырау қаласы Көпсайыс:…
Көркем гимнастикадан ҚР Кубогы. 2022 жылғы 09-15 Наурыз Атырау қаласы Көпсайыс: Топтық жаттығулар «Звездочки» командасы-1 орын Құрамы: Ермекова Аруана, Жәнібек Аяулым, Сағат Еркежан, Крютченко Алина, Райымбекова Айша, Амантаева Адия. Қуаныш Құралай-3 орын Васильева Валерия-3 орын Финалдар: Топтық жаттығулар «Звездочки» командасы — 1 орын финал 5 доп Құрамы: Ермекова Аруана, Жәнібек Аяулым, Сағат Еркежан, Крютченко Алина,…
Республика күніне орай, мектеп ұжымы және спортшылар әнұранды шырқады. Еліміз ам…
Республика күніне орай, мектеп ұжымы және спортшылар әнұранды шырқады. Еліміз аман, жұртымыз тыныш болсын. Әлем төрінде әнұран шырқалып, байрағымыз көкте желбіресін. @akimat__astana @sport__astana @samat_zhylkybayev @sairan2905
Венгрия астанасы Будапештте 16-18 ақпан аралығында өтіп жатқан халықаралық турнирде
Венгрия астанасы Будапештте 16-18 ақпан аралығында өтіп жатқан халықаралық турнирде ????- Созвездие командасы Құрамында:Сагат ЕркежанАмантаева АдияРадыш ЕкатеринаСатемирова ИнкарЖанибек АяулымСултанбаева Аяулым Жаттықтырушы: Старыгина И. И. Жеңіске жеткен спортшыларымыз бен жаттықтырушыларды құттықтаймыз????
Құрметті Астана қаласының тұрғындары мен қонақтары!
Құрметті Астана қаласының тұрғындары мен қонақтары! ШЫҰ саммитіне дайындық кезеңінде, а.ж. 28 маусымнан қаланың жекелеген көшелерінде көлік құралдары мен жаяу жүргіншілердің қозғалысына уақытша шектеу енгізіледі.Дайындық іс-шаралары арнаулы мемлекеттік және құқық қорғау органдарының, сондай-ақ ҚР Қарулы Күштерінің, оның ішінде әскери авиацияның ресурстарын пайдалану арқылы жүргізіледі.А.ж. 2-4 шілдесінде «Есіл», «Нұра» және «Алматы» аудандарында осындай шектеулер енгізілетін болады.Осыған…