Все новости

💆 Массажировать спину нужно не только для того, чтобы снять боль: процедура также уменьшает напряжение в мышцах, помогает избавиться от стресса. Регулярно посещать массажиста полезно каждому: это хорошая альтернатива упражнениям для оздоровления спины и укрепления всего организма. Массаж спины – механическое воздействие на мышцы, снимающее их скованность и болевой синдром. Мышцы становятся эластичнее, улучшается осанка,…

Павлодар қаласында Асель Мустафинаның жүлдесіне арналған Халықаралық турнир өтті. Мектебіміздің спортшылары: 2007 ж. Жанар Махмутова🥇 2008 ж. Валерия Васильева 🥇 иеленді. Жаттықтырушы: Хайралиева А.Н Хореограф: Игошина Н.В Құттықтаймыз! @sport_nursultan @sairan2905

@ns_korkem_gym with @make_repost ・・・ 🪁 Таразда көркем гимнастикадан Жамбыл облысының ашық чемпионаты өтуде. @dusshor_1 балалар мен жасөспірімдердің мамандырылған олимпиадалық резерв спорт мектебінің гимнастшылары 🥇алты алтын және 🥉қола медальді жеңіп алды. Жаттықтырушы Аида Андреевна Кудинаның @aidakudina_kaz тәрбиеленушілері кілемде нағыз шеберлік танытты. Жүлдегерлер: 2014 ж. 🥉 Аубакирова Айлана 2013 ж. 🥇Оспан Карима -1 м 🏅5 орын —…

Бүгін, Нұр-Сұлтан қаласы көркем гимнастика Федерациясының Президенті, @dusshor_1 мектеп басшысының туған күні! Құрметті Сайранбек Ербатырұлы! Сізді мектеп ұжымының атынан айтулы мерекеңізбен шын жүректен құттықтаймыз! Ойлаған арман-тілегіңіз жүзеге ассын. Отбасыңызға- амандық, денiңізге- саулық, ұзақ ғұмыр тiлеймiз! Жетістігіңіз бен шығар биігіңіз асқаралы болсын! Еңбекте толағай табыстарға, мақсатта биік шыңдарға жете беріңіз, абырой-беделіңіз бен табыс-тартуларыңыз арта берсін. Жүзіңіз…

Мамырдың 23 мен 28 аралығында Алматы қаласында өткен ҚР Чемпионатынан үзінді. Әр сәтті қалт жібермей түсіріп, әдемі бейнеролик әзірлеген әріптесіміз @maryamkazbekovna алғыс білдіреміз👏👍 @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905  

Бүгін елордада қалалық спорт басқармасы және қалалық дирекцияның ұйымдастыруымен, веломаусымның ашылуына орай бұқаралық велошеру өтті. Қатысушылар екі қашықтық бойынша жүріп өтті. Кіші қашықтық- 3 , үлкені 20 шақырымды құрады. Аталмыш шараға мектеп ұжымы қатысып қайтты. @akimat_nur_sultan @elordasport @ergaliev79 @sport_nursultan @samat_zhylkybayev @sairan2905

На чемпионате Республике Казахстан по спортивной гимнастике в программе среди Мастеров спорта выступила наша выпускница, действующий тренер @aida_bauyrzhanova Бауыржанова Аида Бауыржановна и принесла 4 медали в копилку города Нур-Султан 👏👏👏 ☑️бревно 🥇 ☑️вольные упражнения 🥇☑️многоборье 🥇 ☑️брусья 🥉 Примите наши поздравления 👏👏👏 @sport_nursultan @drs_olympic_nursultan @sairan2905

@sport_nursultan with @make_repost ・・・ Маслихат столицы поддержал предложение по повышению оклада сотрудникам культуры, спорта и соцработникам  

Бүгінгі өткен батуттық гимнастика жарысының ашылу салтанатында мектеп басшысы Сайранбек Ербатырұлы @sairan2905 спорт шеберіне үміткер дәрежесін орындаған спортшыларға куәлік табыстады. Уәлихан Аружан -КМС Бауыржанова Дильяра -КМС Иванов Матвей-КМС Дархан Темирлан- КМС Амренов Имран — КМС Касьянов Даниил — КМС @sport_nursultan @sairan2905 @akrobatikakz @f_987_ekow

Бүгін балалар жылына арналған Нұр-Сұлтан қаласының чемпионаты бастауын алып, мәресіне жетті. Нәтижесі👇 Прыжки на двойном мини трампе 2юн.разряд Гамидова Доминика 🥇 Калманбет Асия🥈 Балтабаева Риана 🥉 2 юн,разряд Цзю Ален 🥇 Кариполла Батырхан 🥈 Бекежан Жан 🥉 1 юн.раз Биханова Алуа 🥇 Кацендорф Луиза 🥈 Абуилисова Диана 🥉 Авилкан Айзере 1 юн.раз Халмецкий Алатон 🥇…